总是仰望很多牛人，学习成绩比人好，办事速度比人快，各种情商比人高，生活成就比人大。我们和牛人间的距离，真的隔着太平洋？
不谈智商和祖上基因这样无解的课题，牛人之所以为牛人，他们的根源可能在一个非常简单的因素里，那就是——元认知能力的大小。什么是元认知？先举个例子：
事件：写作
原有认知：写作有啥用啊？我的目标又不当作家！即使想当也水平差太远啊！当不了，还是算了。
遇到机会：写作热，很多牛人鼓励写作。咦？难道我原来的想法不对吗？我究竟错过了几个亿？
现有认知：写作锻炼思维的整合能力，扩展阅读能力，输出倒逼输入，不仅仅提高写作水平，重要的是提升大脑思维水平、增强自省能力，应用到生活中，改善幸福指数……哇！
以后如何做：写呀！
元认知过程总结：经过思考，对待写作的认知从原来的不知道要写，到现在知道了写作的好处，积极去写，认知发生了升级，行动发生了变化，坚持下去一定会有意想不到的进步。
刨根问底元认知：
对自己的思考过程的认知与理解。
面对一件事情或者一个观点的思考过程应该是这样的：
哦，我原来（正在）是这么想的……
嗯？我这么想难道是不对的吗？我究竟错过了什么？
啊！我应该这么想才对……我现在应该如何思考如何行事？我还需要纠正的是什么？
再具体一点理解，是不是可以认为元认知是思考纬度的增加。从原来的一维线性思考，到二维思考，再到三维立体思考。面对一个观点，知道自己原来怎么想，现在怎么想，对比有什么区别，为什么？还要知道别人怎么想，最好知道高于自己的人怎么想，最后要知道这个观点放到整体来看是什么结果。
这样思考不会固执的认为：“我就是对的！”如此长期思考问题，想不成为一个充满智慧的牛人都难啦！
元认知的具体打磨
1. 纵向
01.思考自己过去是如何想的
你还能想起过去几个月或者一年里你都是怎么想的吗？还是一直稀里糊涂？
我三年前记过一段时间的日记，现在拿出来看看，几乎全是一些负能量呀！各种哀怨、忧愁跃然纸上，记录着工作中的种种委屈而不得解。真是看不下去了。
02.知道自己现在是如何想的。
现在呢？现在我仍有难题未解，但是现在的我不管有什么难题都在积极求解，还在这里努力写晨读呢！虽然没写几多少，攒攒也超过4万字啦！
今后我知道不论我的选择是什么，我都会积极面对，绝不抱怨，绝不退缩。
看，三年前后的对比，我的思维方式明显变化了。为什么会有这样的变化？因为我从未停止过学习，通过输入积极、有价值的认知概念，升级了我大脑的操作系统。
2. 横向
01 知道别人是怎么想的。
如果你能理解他人的想法，你就不会有诸如这样的抱怨：“他就应该怎样怎样对我......""他就不应该那样做人......""为什么让我为他考虑！他怎么不照顾一下我！......"每个人都有自己的认知系统，或高配或低配。一味强求别人，最终只能伤害自己，不如面对现状，找出最和谐方案。
比如同事：
所谓情商高的人，不仅知道自己怎么想，还知道别人怎么想。工作中发生了冲突，你若能从对方角度考虑问题，以同理心去理解他人的关注点与难处，就不会怒气冲天、埋怨不断。以都能接受的方式解决，你就少了一个敌人，多一个朋友。
比如伴侣：
楼下有个小两口，一年多没说话了。同在一个屋檐下，一起吃，分头睡，就是不讲话！你能想像日子咋过的吗？中间还有个上初中的大儿子呢？
据说俩人也没啥大事，就是妻子有点懒之类的小问题。俩人互不关心，生活过的拧巴。他们是典型的深度沟通不足，虽然不离婚，但是也搞不清楚自己如何想的，也不想知道对方如何想的，一直冷战，真的好玩吗？
谁家夫妻不吵架拌嘴，不过深度沟通做的好，相互体谅和包容的家庭，即使吵架不过挠痒痒，很快就好啦！幸福和谐仍然是主题呀！
3. 展开上帝的视角
01 从高处看：
你要知道，很多牛人的起点都比我们的认知天花板都要高。那么我们看到问题的角度，如果只是自己闷头想，往往自是闭环思考，没有突破。
我订阅了古典老师的《超级个体》专栏后，升级了我的很多认知。
原来我一直以为要先找一个钟爱一生的事业，然后辞去原工作追寻它，可是多年来也找不到。可是阅读了文章《做好手头的事，还是追寻想做的事？》之后，我才突然明白，一个事做着做着，越做越有意思，越做越有趣，越做玩法越多。做着做着就做了一辈子，回头一看，发现这才是钟爱一生的事业。极少有现成的钟爱事业等着你，需要通过做来实现。
所以你看我通过阅读，向高手学习，刷新了认知概念，解决了困扰我多年的职业生涯问题，对手头的事情也就更有行动力了。
02 从整体看：
从整体的观点实际上是道家的观点，从整体上看问题的时候，不是简单的是是非非好好坏坏，而是正负转化，福祸相依。
我们十分熟悉的那个故事：一个老太太有两个女儿，大女儿卖伞，二女儿卖鞋。晴天老太太担心大女儿伞卖不掉，雨天担心二女儿鞋卖不掉。后来来了一位智者劝解她：”很简单，你只要调整一下你的想法就行了。晴天你二女儿的鞋就会卖的快，雨天你大女儿的伞就会卖的快，所以无论晴天还是下雨，你应该高兴才对啊！“老太太恍然大悟，喜笑颜开。
你看，从整体看到问题，会有不同的心态和结果。生活这种例子比比皆是，我们不缺案例，缺的是那个主动思考、换位思考的习惯和精神。
写在最后——磨刀不误砍柴工
我们看到我们和牛人之间的距离，差着元认知水平的高低，不过我们终于看到了希望。
好好打磨元认知，磨刀不误砍柴工。要有耐心，长期来看，总有一天，你一定会成别人眼中的牛人，因为你有了元认知的武器，在生活中，时时觉察自己，修正自己，不断升级自己的认知系统。
走啊，每天打磨元认知，剽悍成长进行时！一起阅读去！一起静坐去！一起内省去！用人类成长的普世方法，打造一个不断升级版本的自己，是此生多么有趣的体验和旅行！
