人生就是一场命运的坦途吗，即使你怎样计划和盘算，是不是也逃脱不了一些东西，是的，很多时候我们计划，我们安排，我们听着别人的话语，听着别人的故事和人生，然后还是要回到自己的生活里。中午在婆婆家吃饭，她准备很多好吃的，现在上一点年纪的人就是准备很多美食，生怕自己的孩子们吃不好，吃不饱的， 其实我们对于饮食已经要求很低了，但是过年这钟集中情况吃很多，是很容易发胖的， 于是我控制自己，中午吃了很少的东西，以至于下午就饿了。

这种饥饿的感觉，是下午两三点发生的，我会吃一个地瓜干来补充一点，当然在婆婆家里有很多零食，我也是要控制的，我在自己能做到的时候做到，然后自己控制不好的时候就不控制，比如在自己家晚上，我通常就是控制的不好。昨晚上也吃了很多零食，以至于我嘴巴旁边很快就爆豆了。我嘴巴旁边刚刚起了三个痘痘，是不是跟我昨天吃零食有关系呢，我吃的零食是雪饼，甜味的薄脆芝麻饼，还有一些小蛋糕之类的，虽然晚餐我还是吃了米饭，蔬菜的，但是毕竟还是吃下去很多批改时不吃的零食。

零食这个东西还是比较害人的，因为你吃了零食，就感觉没有胃口吃晚餐了，就没有胃口吃正餐了，就到了吃正餐的时候一点不会有饥饿感觉，于是身体就要消化很多零食的垃圾，这里面很多有反式脂肪酸，还有很多其他的添加剂，为何我们停止不了吃这个，因为我们还没有找到一种替代品，即使可以替代零食的比较安全的热量低的食物，如果有安全的比较热量低的食物，那么我们减肥就是轻而易举的事情。老人也不是每天都做这么多食物的，他们两口人在家里的时候也是吃的很少，有时候就两餐，很多老年人都是吃两餐的，因为老年人消化比较慢，也没有必要按时吃三餐的，于是他们就给自己减少就餐次数，每天都是吃两餐，认为这样可以消化完食物，认为这样比较适合自己的生活和身体情况。

只有孩子们回家的时候，他们才是做很多饭菜的，平时他们也是只吃简单的蔬菜白菜的，我们一回家，老人就会忙碌很多，做很多鸡鸭鱼肉的，排骨啊，肉冻啊，炒菜啊，一大桌子的，有时候还吃饺子，他们认为饺子是最好吃的东西。可是当我们回家的时候，他们两口人自己在家里，就吃简单的东西。每次我回家我都埋怨说，你们不用做这么多食物的，还挺累的。

其实我现在换一个角度看，想一个角度想想，还是婆婆比较辛苦的，她很好，是很宽容的人，我于是就想，他们平时也吃不到大鱼大肉的， 就是趁着我们回家吃饭，才一起做顿好吃的，也算给自己改善一下，其实即使做了一桌子好吃的，他们也吃不到几口，都是给孩子们吃了，他们就吃一点边角料的，我十分理解老人的心情，于是以后我们回家，他们还是做很多美食的情况下，我就接受，默默接受就好，我也不会多说一句话了，因为老人的心情我明白我理解了，他们也是为孩子好，跟孩子们一起分享食物的， 平时他们自己也是舍不得吃的。

人只有在饥饿的时候吃东西，才是最香的，其他时候在美味的佳肴，也是不香甜的，只有在自己很饥饿的时候，品尝的每一口饭菜还是好的，吃进去的每一口零食也是香的，现在是下午快五点钟了，我已经很饿了，因为中午吃的不多，下午就很饿，于是我一边打字，一边喝咖啡吃东西，吃了一块很甜腻的蛋糕，其实我实在感觉太甜腻了，为何就要做这么甜腻的蛋糕呢，不做这么甜不行吗，但是还是感觉只是美味的，因为是在饥饿的时候吃的。

有时候我就是这样本末倒置的人，我就是中午不好好吃饭，总是要控制，要减肥的，然后下午就饥饿的不行，就要吃进去一些零食。其实我应该找到一种安全的替代品，然后让自己中午也是好好吃，不至于太饿了。生活有时候就是这么幸福，就是当你饿的时候有好吃的，当你口渴的时候有好喝的，当你想要躺下就有舒适的房间和床，只要你累的就能马上回家，这些都是甜甜的小幸福，现在人们生活都是富裕的，都有各种好吃的美食，数都数不尽的，于是人么总是变化花样吃各种特色，在家里吃简单的一顿饭，也是好的，我感觉人不能每一顿饭都是饱的， 偶尔饥饿一两次，然后接下来的这一顿那是相当的美味。

马上路到了晚上，又恢复了安静，没有车辆，这是春节期间的第三天，今天是初三，城市里还是有干净，很安静，大家还是在外面没有回来，所以这里还是超级的人少车少，给人一种凄冷的感觉，这就是一年中最难得的冷清岁月和时间，但是一旦过了初七，那么回来上班的人就再一次聚集，为了一年新的开始在一起集结起来奋斗。现在城市里少有的安静时间，请你珍惜，因为一年365天就只有这五天是安静的，是属于你的，是你平时绝对看不见的，你平时看见的都是拥挤，都是繁华，都是永远喧嚣的人们，但是这几天就是一个安静的环境，让你体会到城市原来有另一个可爱的一面。

一般在放假的时候，人们总是各种想法，各种聚餐聚会的， 人们聚在一起就是要畅谈未来的世界，很多人内心有关于明天的设想和计划，于是很多人都是摩拳擦掌的，跃跃欲试的样子，一副新年开始一定要好好大干一番的劲头。我们平凡人还是希望平安简单的生活，这其实是最难得的状态，很多人是不喜欢被人关注的，被人发现的，做一个普通人，过一个普通人的生活是那么的难得和不容易，因为不被人发现是一种难得的状态，一旦你成为一个名人，收到人们的关注和评价，甚至是人们都注意你的生活每一个细节，你没有一个平凡人的生活空间，那个时候就好像失去自由一样，你就知道和羡慕，你就怀念和珍惜一个平凡人的生活，是多么的金贵。

你可以随遇而安，你可以随便走走停停，想去哪里就去哪里，想吃什么就吃什么，没有人关注你胖瘦美丑的，没有人关注你是不是有钱，关于未来的想法和祝福，人们总是喜欢说恭喜发财，看来人们都是喜欢有钱，也希望自己是一个有钱人，但是但是是不是金钱就是唯一的衡量标准呢，显然不是的，但是有金钱会让你幸福是肯定的，金钱可以让你实现很多愿望，让你吃到很多美食，让你知道原来实现自己的心愿是可以很简单的，就像我现在坐在家里，在餐桌的一角，吃着零食，喝着水，打字看电脑，生活让我简单的吃吃喝喝，也让知道一个简单人生活是很满足的。

我们都知道零食是害人的，但是还是会停不下来吃，因为零食给人幸福感和快乐感，我知道春节期间就算自己吃的再少，也是会吃比平时多很多的零食，让自己身体进入很多防腐剂和添加剂，但是吃的时候是快乐的， 这种快乐是停不下来的，于是我们知道减肥的道路是漫长的，虽然看了很多减肥的书，也看了很多博主的讨论，其实一个人真实的生活状态到底应该怎么样？是严格控制自己每一餐，是严格控制自己饮食，是严格控制不吃零食，自己的大脑也是不能放松，总是要紧绷的，现在是一年中最休闲的，最放假的时间里，人们在就餐欢聚的同时，也是要安静冷静的想一想自己的未来，毕竟我们要走出家门，不要在家里宅着。

我吃下去很多甜甜的薄脆饼，我知道这个很可怕，但是吃的时候那么喜欢吃，觉得是美味，我不是一个身子懒的人，这个体现我吃完了之后不喜欢躺着，我从来都是坐着，或者起来走走的，我看见一些妇女都是吃完躺着玩手机，真的不好的行为，我是可以不停的吃，然后一直吃，一直打字，等我这些字写完了也就吃的差不多了，于是就吃多了 ，我感觉自己还是不要买零食回家，虽然有时候自己很想吃，很馋，很馋的，但是家里没有零食你就会找替代品，水煮鸡蛋和地瓜干是比较好的吧，热量很低，也可以饱腹，于是可以当做替代品来吃。

人不可以不吃东西，因为人不吃东西就是要很饿，于是会下一顿吃很多，这样这一顿虽然吃少了，但是下一顿还是补充回来了，于是一天里自己的全部热量还是够了，还是足够了。为何有时候我们停不下来，就是因为没有吃饱，没有吃足够多，只要你足够多，终有一个时刻是满足的。今天是初三，是好的，在家里呆着是很幸福的，可以喝咖啡，可以吃东西，可以逛街休息睡懒觉，也可以看看电影，这几天已经足够我们休息放松了，可以去平时不怎么有空去的地方打卡，去吃吃网红餐厅，去吃吃网红美食一条街的，这是一个愉快的假期，让我们家人在一起好好珍惜，好好度过，好好吃每一餐，好好运动跑步和散步，每一天都是好的一天。