精
时间少？读精华这一段就够了！
如果我可以，你也能做到！
不要在别人没有拒绝自己前，自己先拒绝了自己。如果别人对你的要求“不”，不妨多问他们一句“为什么？”
可能，你被拒绝的原因，只是因为他的“后院有狗”。
如果你有时间，愿意了解我更多的感悟，请接着往下读。
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躺在地上午睡，被地暖烫醒的我，迷瞪瞪地看着周围，听着不远的客厅里，传来孩子自言自语玩玩具的声音。
随手操起旁边的手机，打开几个TED演讲来看。其中一个看到一半时，眼泪，就那么不期然地落了下来。
这个只为了清醒头脑、好让我找回注意力看书，最后引发泪崩的TED演讲，叫《被拒100天》。
2
6岁时，在北京上一年级的蒋甲，在老师希望孩子们收到礼物的同时学会表扬的良好发心中，经历了一生中第一次众目睽睽下的“被拒绝”。
全班40个同学，每个被别人表扬的同学都可以上前领取一份老师准备的礼物，直到，剩下3个始终没被表扬的同学（其中一个是他自己）。感受到一万点伤害和拒绝的蒋甲，暗下决心：死也不要再在众目睽睽之下被别人拒绝。
14岁的他，在比尔.盖茨到北京演讲时备受鼓舞，甚至给父母写了一封信：要在25岁时开一家世界第一的软件公司，收购微软。
图片来源：TED演讲《被拒100天》截屏
14岁被比尔.盖茨点燃的雄心壮志，也未能让他摆脱6岁被拒绝的阴影。这阴影面积，大到了在他30岁创业被投资人拒绝时，几乎想当场放弃。
幸运的是，他想到了自己的偶像：“他们被拒绝时，会放弃吗？”
他开始主动寻求出路，试图走出害怕被拒的梦魇。最终，他下定决心去“找拒绝100次”。
一次，两次，都失败了。
第三次，他在一个多纳圈店收获了第一个“Yes”（上传到YouTube后，获得了百万计的点击）。
这个来之不易的“Yes”，亲不妨自己到网上找，来看一下他自己怎么说，又如何改变了他之后的生活的。
此后，他一次次回顾被拒的视频，总结经验教训。完成了100次“被拒经验”，成功走上了TED的演讲台，分享自己的经验。
3
看完视频后，我回想自己为何而哭。
因为，我仿佛看到了自己，想起了自己一些拒绝的经历。
其实，很多时候，不是被别人拒绝。而是，每次想到可能遭受拒绝时，不等别人拒绝，自己就先拒绝了自己。
一次在法国文化交流中心的休闲区，看到一个老外。不知为何，突然心里就很想去问问他，向他了解到中国的经历，想法，感受。
最后，我根本就没有开口的机会。
在开口之前，我已经把自己批的体无完肤：“你的法语水平，根本就不足以应付这么复杂的谈话好吗？哪怕是英语交流，你怎么知道别人不会拿你当神经病？快打消这个想法，该干嘛干嘛！”
都已经数不清有多少次，对自己拒绝。我以为自己早已习惯。
看到《被拒100天》，我才懂，这根本就不曾习惯，却又不得不“被习惯”的压抑，在看到别人有类似遭遇能做到努力抗争时，激起的反弹何其强烈。
已然记不清是什么造就了自己的怕被拒绝，也许是一次重大不愿被回想的拒绝，也许是日积月累被拒绝的结果。所以，当猜测对方可能拒绝自己的时候，就自己先关闭心门，拒绝别人、也拒绝自己。
你也有过这样的经历吗？
4
人生的转变，可能就在一念间。如果有些事情真的走不出去，不妨换个角度想一下：“我经历的这些，我的偶像经历的时候会怎么处理？”
需要特别一提的是，蒋甲14岁时写给父母的那封信。信中，详细描述了11年后的自己，会成为什么，而在此期间，自己会做些什么去实现这个目标。
尽管，蒋甲最后，如我们所知，未能如自己所愿收购微软，但是，并不影响他沿着一定的轨迹去努力，最后拥有杜克大学MBA学位和杨百翰大学计算机科学学士学位。
这是一封写给父母的信，描述的是11年后的自己。与很多牛人倡导的写一封《给5年后自己的信》的套路何其类似。目标写的越详细、具体，就越有可能实现。
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总结总结：
1. 说来玄乎，可是转念真的会带来行为和思想的改变。
2. 给自己一个目标并描述出来，画面感越强越好。
3. 充足的准备和认真的回顾反思，永远都不多余。
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