今天收到了好多滋养,内心很充盈。
回顾会的优点大轰炸环节,很期待抽到自己,又怕抽到自己。很想看看小伙伴眼中的自己,但是又怕我hold不住,现场哭鼻子。黄鑫还是抽到了我,这次采用的方式是,我站在中间,每一位小伙伴轮着送我小鱼仔,也就是优点大轰炸。大师姐送我一个三级拥抱+谢谢你,很温暖,很感动,本想多抱会,鉴于其他大爷们都看着,就打住了。然后俊哥,均教,老庄,谢吉龙,李成,小雷同学,书记,冉光旭,小余,香,刁老师,心仪,黄鑫依次送我小鱼仔,原来我有那么多的优点,最后我自己都哭了,谢谢团队的小伙伴们,谢谢你们的看见,看见便是爱,谢谢你们带给我的滋养。
下班在班车上听着睿心上的正念自我关怀和卡巴金博士的相关音频,想到从去年开始尝试站桩,冥想,静心到正念,此时此刻选择把正念坚持下去,每天的行住坐卧都是正念的机会,带着觉知去感受当下。
晚上带皮娃去体验英孚英语时,放下我的期待,放下我的手机,跟着皮娃一起体验有趣的英语课,不再有比较,看到皮娃的变化,看到他的积极互动,也看到他没被抽中时的小小失落,看到他的进步,当他回过头来看我时,给予他温暖的笑容,接纳他,肯定他。跟他们老师聊时,老师说:看到有些孩子就能感受他得到了父母全然的爱,能感觉到孩子身上的爱。是的,当我们无条件的爱孩子时,孩子接收到我们的爱,他本身有爱了,他也才能流露出爱,才能给予爱。
看到深圳的好友发的女儿班级录制的诗歌:I love you this much 送给亲爱的妈妈。二年级的孩子们在录音棚认真的录音,顶在烈日在操场排练,看到表演视频时,我深深的被感动:I love you than any one,just because you’re you. 爱,如你所是,非如我所愿。