P9 让感恩成为一种习惯

感恩头马给了我突破自己的舞台,感恩伙伴们一路的陪伴和成长,感恩前面的帅哥,你的演讲再次刷新了我的认知。

我有对夫妻朋友,老婆的微信是这样的:年龄大了,电话也不响了,微信也没人约了,信息也只有10086了。女人牺牲很多,要的其实也很简单,要么给我爱,要么给我钱,要么给我滚!女人当妈妈以后,才突然明白什么叫“父爱如山”,山一般就是呆在那里啥也不干,杵着,一直杵着。

老公的微信是这样的:老公为什么比老婆早死,看完深有同感!谁是谁老公,全是临时工。老婆说,我们离婚吧,老公一句话,让丈母娘都跪了。

真是公说公有理婆说婆有理,各有各的苦衷。这个老婆经常来找我吐槽家里的负能量,后来我说,别烦了,参加我们的感恩学习小组吧。

感恩学习小组,啥玩意。就是在我们的微信群里,每天发三条感恩的微信。她说这有什么用,我说,有没有用试试呗。

于是每天晚上,我们就开启感恩模式。最初我的朋友觉得没有什么值得感恩的,那就感恩自己吧。感恩自己在老公的摧残下依然坚强而又健康的活着,感恩自己在熊孩子的折磨下依然心残志坚。感恩完后我们互相点赞,互相打气。

渐渐的在其他伙伴的带领下,她开始感恩起周围的同事朋友,今天开会领导给我提了很多中肯的建议;下班时同事开车顺路送我回家;孩子来不及接,邻居主动提出帮我代接了。原来我身边有这么多关心我的人。

再后来,她突然感恩起自己的老公。虽然我老公对我很小气,但是他一直在给我妈妈看病,前前后后好几年都花了好几万,他真是个不错的男人。今天我到外地出差,老公把我送到机场,一路上叮嘱我各种注意事项,我以前怎么没发现他这么心细。原来看似理所当然,习以为常的东西背后,无处不有爱的踪影。

她的关注点发生了改变,行为也变了,她会在团队里努力的工作回馈领导的厚爱;她会在疲劳的午后给同事递上美味的零食放松心情;她会温柔地和老公互动发自内心地尊重和关心他。大家都越来越喜爱她,她也更自信,更快乐了。她说怀着一颗感恩的心,发生生活真美好。

这样的故事在我们群里有很多很多,我本人已坚持感恩日志四年,受益匪浅,而我的坚持背后是我看到更多的人在坚持,在受益。

这个世界上没有什么是保鲜的。曾经她欣赏你的稳重和忠诚,多年后却嫌弃他没有情趣;曾经他欣赏你的开朗热情,多年后却嫌弃你刮噪和多舌;曾经他欣赏你的端庄文静,多年后却嫌弃你刻板固执。秋刀鱼会过期,肉罐头会过期,爱情会有7年之痒,工作会有倦怠期,生活会趋于平淡和乏味。

感恩是黑夜里的明灯,帮你照亮,让你发现身边的美好和快乐;

感恩是现实游戏的反馈,记录成长,让你收获由内而外的改变;

感恩是美好记忆的放大镜,唤起兴趣,让你重新爱上伴侣,爱上生活。

我们总是很含蓄很内敛,很难自然而然地告诉别人我们是多么感激他,即使我们很想这么做,也会觉得不好意思。所以如果是这样,我诚挚地邀请各位加入我的感恩学习小组,在每天入睡前,留下5分钟时间,写上感恩三件事。如果当你和我们前行15天后,你发现这种方法对你很有效,请将它成为你每晚的必修课。

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