周五五点下班，在去搭地铁到路上，突然想到，我的效率手册没有放进我的包里！还躺在办公室的抽屉里，一路懊恼。
3月份的总结尝试用九宫格完成了，和前几个月从“灵魂、肉体和钱”3个维度来完成月复盘，其实是大同小异的。
今年的3月密集经历了很多事情，成长的道路不会是平静如水的，总是如波浪般起伏，但要相信它是在前进中的。
3月主要的进步，是利用简书和爸妈、家人有了更好的沟通，希望他们看到的内容，我会分享到微信家庭群。而我重拾了在键盘前敲打的习惯，最重要的是向前迈出了一步，分享给了家人。
3月参加了儿童医院的家长培训课程、在简书上至少一周2次更新、每周一书、对于“点对点，点对面”的生活又开始了自己的思考。报名了4月份的Brand U线上课程。跑步只完成了15公里。起床时间提前半小时，养成了6点起床的习惯，看能否再提前半小时。
4月份的计划：
工作：更多用心去考虑问题，多想一步甚至几步，想想是否有“第三选择”尽量做到能自己 manage project，是时寻求帮助，及时反馈。完成“21个高效工作小技巧“打卡。
小帆培养：4月份林老师提供的培养计划，在家里同步练习。幼儿园的平台幼安宝上每天的信息认真看，和小帆有针对性地互动。购买“逻辑狗”教程。将“我能解决问题”慢慢融入到小帆的思考方式里，从词语练习和表达自己的情绪和理解他人情绪开始。
阅读：在买的众多书中，今天根据书本知识为我所用的紧急和重要程度，排一个优先秩序。优先ASD类书籍、时间管理。即便是读不同系列不同类型的书，我发现很多道理其实都不是孤立存在都是相通的。
健身： 完成shape 321 “ 二十一天山洞计划”，已完成2天的打卡。
喜马拉雅录音：虽然每周更新，持续100多天了，但一直处于安逸的舒适圈，并没有进步。声音训练的核心课程需要扎实训练。
写作：不仅仅是为了吐纳心中想说的话，要多考虑题材、内容、标题、排版和分发，要思考搭框架。
婆媳关系：4月份开始姑姑回老家动手术了，婆婆过来照顾小帆。避免生活中的摩擦，时时提醒自己“除了小帆的安全，其他都是小事！”奶奶带孙子，并不是天经地义，需怀感恩之心。
对于婆婆来说，要适应深圳的生活，学会用各种小家电，搭乘地铁送小帆去上课这都不是容易的事情。
对于小帆来说，这次换婆婆照顾他，也是不错的体验，可以让我们观察到，他不同的人如何相处，他和奶奶有些语言不通，互动不多。这三天，我下班回家，他都是在阳台玩篮球投篮。我们需要安排多一些时间和他沟通互动。
夫妻关系：李先生虽然这条我写在最后，不代表它不重要。相反the last is the most important. 希望我们能多理解多沟通，做情绪稳定的家长。小帆很敏感，哪怕我们谈话中有一丝紧张的气氛他都可以察觉到。
