人的一生就像放电影一样,你看到的并不一定是这个世界真实发生的,只是你选择了你想要看到的那一部分,让它进入了你的生活。
那这个选择从哪里来呢,你的依据是什么?
价值观,信念,意识决定了你选择做哪一帧画面的主角。
于是,你剪切掉了其余的你不想看到的,认为跟你无关的一些画面,就是说你生命中快乐的痛苦的事情,都是经由你的大脑帮你选择的。
哈佛大学的两位心理学家做过一个著名的实验。在一个长约一分钟的电影短片里,两队运动员,一队白色,一队黑色,两队不断跑动,并相互传接篮球。然后,他们在校内招募了一群志愿者来观看影片,同时要求志愿者统计片中身着白色运动服的球员传接球的次数。
有意思的一幕出现了,一个装扮成大猩猩的人走到了球员当中,还冲着摄影镜头捶打自己的胸膛,然后走出了篮球场。然而更有意思的是,赛后,当心理学家询问志愿者,除了球员他们在片中还看到了什么,约有一半人表示没有,尽管那只“大猩猩”在屏幕中停留了9秒之久!
这就是我们每天都在打交道的大脑,其实我们并不了解它。
又比如,一个孕妇走在街上,她会发现最近怎么有那么多人怀孕呢,其实只是她平时并没有在意到这些而已,孕妇并不是她怀孕期间才变多的。
而对生活的感知的程度,就决定了你大脑给你什么样的世界状态。
我们常常很羡慕某些人的创造力,认为这个人肯定是一个天才,才会有这方面我们想不到的灵感。
创造力三个字似乎令人望而生畏,可它实际上不过就是我们幼年时都曾勾勒过的想象。
创造力是什么
孩童时期你是否有过一些疯狂的念头?比如乘坐小小宇宙飞船去往月球或者拥有一座建造了无数密道的古堡。小的时候我们总会冒出一些古灵精怪的想法,甚至还在脑中为此描绘过图画和故事,但其中的大多数也只停留在想象阶段,而从未变成现实。
我们知道很多创新改变世界的案例:爱迪生发明电灯;瓦特发明蒸汽机;威利斯发明空调,莱特兄弟发明飞机等,此刻一切完美的事物,无一不是创新的结果。
创造力是我们生活意义的核心来源,大多数有趣的、重要的、人性化的事情都是创造力的结果。
我们的基因构成中有98%与黑猩猩相同。但语言、价值观、艺术表达、对科学的理解以及对技术的研究让我们与众不同,它们都是个体创造力的结果。这种创造力受到认可和奖励,并通过学习得以传递。如果没有创造力,人类和黑猩猩就没有区别了。
创造力与生活
创造力不是单纯发生在某个人头脑中的思想活动,而是发生在人们的思想与生活、社会文化背景的互动中产生的,不是个人的天生能力。
伟大的创作也不是天生就存在在大脑的。
奥运会奥运梦幻五环的创造灵感也是来源于黑板上的保护膜而产生。
说明我们的创造力是可以通过后天的练习以及对生活的感知而获得的。
之前我们说过大脑是可塑的:
神经可塑性是指大脑的结构改变,过去科学家一致认为成年之后我们的大脑就停止生长和改变了,但随着最近几年神经科学的发展,越来越多的发现表明在我们的有生之年,大脑会一直产生新的神经元。在我们小的时候,大脑有几十亿个神经细胞和神经元,随着年龄的增长,这些神经元每天都会发芽,从而生出上百万个突触(神经元相互连接的部分)。突触慢慢连接成网,成为储存知识和经历的地方。
比如说你反复去练习一件你暂时不怎么在行的事情,与这件事相关的神经元就会在你大脑中不断引起兴奋,然后形成连接,通过不断的强化,这个神经通路就被慢慢固化下来。这意味着,你原本不在行的事情,因为不断重复和刻意练习而提升了能力。而这部分的脑区因为一直用,就像你锻炼身体肌肉一样,可以变大。
乔布斯在一次大学演讲中说过创新和生活的关系:
你不可能充满预见地将生命的点滴串联起来,只有在你回头看时,你才会发现这些点点滴滴之间的联系,所以你要坚信,你现在所经历的将在你未来的生命中串联起来,你不得不相信某些东西,你的直觉、命运、生活、姻缘。。正是这种信仰让我不会失去希望,它让我的人生变得与众不同。
创新的目的不是创新,而是生活。
创造力需要的条件
1、好奇心
张一鸣:保持“问到底”的精神。看到一个不懂的东西,尽可能去了解很多事情的来龙去脉。其实很多现在看似不相关的事情,以后成长工作中融会贯通会发现原来这个道理跟那个是相通的。大家要保持好奇心,了解很多事物变化的规律和演变以及过程中有可能会有哪些问题。大家有意识地训练自己钻研一些事情是很重要的。
“好奇心”是驱动人类发现和发明的原始动力。—《突破创新窘境》
2、想象力
爱因斯坦说过,“想象力比知识更重要,因为知识是局限于我们已经知道和理解的,而想象力覆盖整个世界,包括那些将会知道和理解的。**”正是爱因斯坦本人的想象力,也正是乔布斯的想象力,不仅改变了我们对世界的认识,也改变了我们的商业模式、我们的生活方式。
想象力,我们拓展思维空间,使探寻超越现实的局限。
3、积极的心态
清空负面情绪,消除恐惧心理:正如我们之前说的,压力在心理上是创造力的对立面。虽然压力和恐惧通常是我们日常生活中无法跳过的一部分,但这些负面情绪对创造过程往往是致命的。
因此在高效利用创造力前一定要放空自己。可以试着通过冥想、瑜伽或是写日记等方式将自己从压力和负面情绪中解脱出来。
提高创造力的方法
之前我们认为的创造力是:可以凭空想象出一个新的点子,新的画面的功能。
实际创造力是:可以在原有的基础上优化,将原来的事情变得更好,可以将各种不相关的事物结合在一起,从而产生出不一样的效果。
1、经常练习把不相关的事物或词语组合在一起,练习场景运用能力
耐克曾经就将华夫饼的创意用到了鞋底上
2、读一首诗,然后想象自己进入到场景中,并用自己的语言描述出感知。
3、听一听莫扎特音乐,可以协调左右脑,让人激发灵感。
研究表明,莫扎特的音乐只能让人在不到 1 小时的时间内暂时性地变聪明,但是其他的作曲家,比如肖邦或贝多芬的音乐就没有这样的效果了。劳舍尔博士对此做出了解释,认为莫扎特的音乐能够通过令人愉快的节奏和优美的旋律协调人的左脑和右脑。
在不确定的时代,面对加速变化的环境,唯一的办法就是创新