一、感受
父母是孩子的第一任老师,家庭教育是一切教育的基础, 父母的一言一行潜移默化地影响着孩子，从孩子身上能看出家长的文化修养和素质。父母言行举止对孩子都是教育，父母在孩子的成长过程中发挥着重要作用，家庭环境真的很重要，我们要给孩子营造一个温馨的氛围。
二、新知
1.情绪是可以控制的，情绪的发泄是有目的的，往往对弱者发泄最多，当我们压力大时，孩子的某些行为在我们眼里就是错误，我们会宣泄出来对我们的孩子，而我们的这种行为就可能让我们的孩子模仿，所以我们一定要调整自己的心态。
2.不管父母还是孩子，都应该被允许有负面情绪，但是做父母的应该教给孩子一种从负面情绪恢复过来的能力，教给孩子去管理情绪，而不是解救和代替。
3.沟通真正的意义是倾听，诚实的说出自己的感受，不批评，不指责！我们要用自己的行动去感化孩子，让孩子成为一个道德自主的人。
三、行动
1.当我们自己有压力有情绪时，不去陪伴孩子，等我们的情绪平稳时，再去和孩子一起工作。
2.言出必行，答应孩子的事情，一定要做到。
