【姓名】郑霞娟
【导师】袁文魁 王玉印
【导图解说】 自从学了思维导图,又学了叶武斌老师的时间管理课 ,我一直在想把这二者结合起来,可以 更好地记住所学内容。当看到叶老师的2017年五十个小目标的时候,感觉林林总总的目标太多了,如果分类归纳总结一下可能就好记了。一开始分类,我觉得要分好多种,有的还不知道应该分到哪一类,后来经过多次的往更广的范围思考,把它们分了健康,能力,人际,理财这四类。
右上角第一个分支我放的是有关健康这方面的目标,每天提早半小时睡觉和起床,每周运动3到4次,不在床上玩手机,每年一次体检。在饮食上,按时吃早餐,每餐吃八分饱,不吃宵夜,不吃垃圾食品,每天一份水果和蔬菜。这样第一个分支上面有关健康方面的小目标,就很清晰了。
第二个分支是有关个人的能力提升方面的。包括锻炼和理论的储备目标。在能力锻炼的小分支上有每天要做的事,应该戒掉的坏习惯,大任务的拆解以及各种事务的处理。
第三个分支是人际关系,上面有如何传递正能量的,如何经营亲情的,还有朋友有不经常联系的怎样处理,定期联系的朋友又如何交往,还要开拓自己的人脉资源,每年掌握五个新朋友。
第四个分支上是理财方面,每天要记帐,先存后消费,建梦想基金,要学点理财知识,要广开源,找渠道。通过上面的归纳总结,五十个小目标分类归纳成了四个大类,这样就很快记住了自己每天要做的事和今年的生活方向。