有一个亲人，心地很好，但是表达关心的方式总是让人别扭。举个例子，感冒了，头疼脑胀没精神，他就会说：怎么又感冒了？一年感冒这么多次？怎么身体这么差？你看那谁谁谁天天都在锻炼，你怎么就不能锻炼？。。。你心里很清楚他是关心你的身体，但是第一反应总是——感冒又不是我愿意的事。为什么要翻旧账？前几个月的感冒跟这有什么关系？谁谁谁跟我毛关系！
非暴力沟通中提到，提出具体、明确的请求（要什么，而不是不要什么），而且确实是请求而非要求（希望对方的行为是出于由衷的关心（Compassionate giving），而不是出于恐惧、内疚、惭愧、责任等）。
如果他直接说，你有空多锻炼锻炼，我觉得更能让人接受他的好心。
前两天老公的开发团队熬夜割接，然后他发了他们的升级通知给我看，从金字塔原理来看，升级通知写的不好，但我并没有将自己的判断发过去，而是认同他们的成功割接，并将修改后的文章发给了他，附上我的修改思路，他很高兴的就接受了。很有效的一次交流。
而对于开头提到的那个亲人，我暂时不知道怎么和他沟通这个问题。。。
图片发自简书App
