三十九、所有的人都喜欢并重视甚至偏爱一种交换--公平交换。
大多数大人都说人脉很重要，因为他们现在在工作，而且是有利益交换的关系。
我们在学校里现在没有办法去经营这类关系的朋友，但是，可以在有限的时间里先去提升自己，让自己拥有更多的资源，而不是拿出自己大部分的精力去与“朋友”建立关系。
承认自己能力有限，是保持心理健康的前提。
每个人的时间都是有限的，与其和各种各样的“朋友”打交道，不如现在去攻坚自己的专业，然后努力在自己的专业的领域成为一个优秀的人。
这里提供两个简单的建议：
1.专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人。
2.学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。
四十、我们在生活中总是不经意地把“真实的自己”与“感觉中的自己”以及“他人眼中的自己”混在一块了。然后自卑就出现了。
作为社会的一员，大多数人并没有意识到，有时候，整个社会向他灌输的观念可能是错误的。
优秀的人更容易自卑。
解决“自卑”问题～停止嘲弄他人；忘记自己的优点；在自己的语言中，把“优点”和“缺点”这两个词替换成特点；适当地放纵一下自己（接受自己的缺点）。
接下来是操作：
拿出一张纸、一支笔。在左边罗列你的优点，在右边罗列你的缺点--花上一天时间也没关系。（需要辨别“这个真的是我的优点吗”和“这个真的是我的缺点吗”）
接下来，再试着猜想一下别人是如何看待我们的优点或者缺点的。在这个过程中，你会了解“真实的自己”和“感觉中的自己”两者之间的差异，甚至还有“他人眼中的自己”。在这些了解的基础上，再仔细分析一下：自己的缺点当中有没有可能会给其他人造成伤害的？如果有，请想办法克服，每个人都有有一些“无伤大雅的缺点”，适当地在这些方面放纵一下吧。
