致良知线上笃行班公益篇学习第37天

时间：2024年7月12日

姓名：谭娴

地区：湖南娄底

志愿：我立志成为致良知的印证者，去私欲，存天理，自省、利他、致良知，修心修性，成己达人，为中华民族伟伟大复兴的中国梦努力奋斗。

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｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

                     功夫在每个当下

美好的一天从学习阳明心学开始。认认真真读原文，理解原文，不断与圣贤同频共振，领悟圣人智慧，经营圆满人生。今天学习《传习录》二十七。

原文说：

先生问在坐之友：“比来工夫何似？”一友举虚明意思。先生曰：“此是说光景。” 一友叙今昔异同。先生曰：“此是说效验。”二友惘然，请是。

先生曰：“吾辈今日用功，只是要为善之心真切。此心真切，见善即迁，有过即改，方是真切工夫。如此，则人欲日消，天理日明。若只管求光景，说效验，却是助长外驰病痛，不是工夫。”

意思是：先生问在座的学友：“近来功夫有何进展？”一位学友说自己心中感到清澈明亮。先生说：“这是说做功夫的情景。”一位学友叙述了自己过去和现在的区别。先生说：“这是说做功夫的效果。”两位学友一片茫然，向先生求教。

先生说：“我们现在下功夫，只是要使得为善之心更加真切。为善之心真切了，见到善就自然会贴近，有过错就会改正，这才是真切的功夫。只有这样，才能使得人欲日渐消弭，天理日渐明白。如果只是探求做功夫的情景和效果，反而会助长向外求的毛病，不是真正的功夫。”

经常会听到有人说“学这个有啥用，没见得有啥长进呀”，也常听人说“我也不知道什么时间做了什么事情，结果身边的人说我和以前不同了”。后者大抵就是把平常每个当下都当成了“学而时习之”，都在修行功夫，所以不知不觉就会让人心之向善，言之向善，行之向善，从而眉之向善，目之向善，人之向善。

最近发生了一件我最不愿看到会发生的事情。当时我的直行绿灯还有七八秒，我是微上坡，速度也就是30码左右。车刚进路口，突然从左边飞过来一辆摩托车，直冲我车身，往车下钻。我马上加了一点速度，想避开摩托车，不让他撞到车子。没能避开！副驾驶的姐妹一下子吓蒙了，开始哭。我内心祈祷：千万没大事！擦破点皮还好！我马上停下车，下来看伤者，他 没动。我马上拨打120，然后110，然后保险公司。两分钟，伤者想爬起来走。我安抚他：你受伤了，先别动，救护车马上就到了，不着急哈。他说”我没事“。我继续安抚他”不着急，医生马上来了，待会送你去医院先检查，可能要住院。“   其实不是可能，是一定！一会儿，我发现，他带着住院手环，病历本从口袋里掉出来了，还有一些检查结果。”他是病人“我意识到。救护车和交警先后赶到。人能送往医院了！我稍微松了一口气，继续维护现场，指挥交通，有一个年纪差不多的大哥也帮我在维护秩序，直到救护车来，他跟我说”现在应该没事了，你可以吗？“  我万分感谢，周围围满了人，伤者爬起来了，被护士姐姐接上车，头不晕，也不做呕，也不想呕吐。我感谢大哥，让他快去忙他的事情，这边我可以的。继续在交警的支持下做好相关事情，保险公司的人也过来了。副驾姐妹这才意识到”真的太幸运了“”你怎么能那么冷静！“。我告诉他，完全没有想到谁的责任，救人要紧，就这一条。

在当时那个当下，我庆幸我的心在该有的位置，太过着急像我姐妹会把电话打错的；太过追责救不了人。。。只有良知在当下，才有可能做出正确的事情。

叩谢阳明先生智慧指引！感恩博仁老师的敦敦教诲！感恩良知家人的一路陪伴！

感恩遇见！

谭娴

2024.7.16

5、①读家书后感悟√：1分

谭娴认真拜读巍天老师的家书，感受到巨大的家族力量的传承。有人在摸索，有人在总结，有人却已经在分享了。“ 专注的念这六句话给我们的爸爸妈妈，这是我的错，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。感恩你。你们历尽了沧桑，经受了无数的苦难，才把我们的家族带到今天，是你们的付出。你们的贡献荣耀了这个家族系统，谢谢你们，我爱你们，感恩你，我将接过生命之火。把最好的生命传下去，请你们祝福我吧，现在请大家想到我们的所有的家人。你看到所有家人的面孔，然后不要停在一起，用心的念，这是我的错，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，感恩你，不要停，用心的来念两分钟。让我看到你，刚刚你在念这几句话的时候，你是什么样的感受，请大家告诉给我。好吧，你在念的过程中有没有自己的眼泪，这些东西，那是一种什么样的感受。和力量去除我们的怀疑、担心、恐惧。我们和家人连接好。就越有安全感，做事情就越落地，你会发现，当你和家人连接的越好的时候，你做事情就越落地。而且你。自己在生活里面就越能够得到你想要的结果。我们再次连接所有的家人，大家现在可以知道，就是我们这整个家人的状态，他就像一棵大树，现在请大家想到这样一棵大树，这棵大树在这个根就是我们的父母，然后父母带出的所有的家人，爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷。想到这份力量向下延伸，就像深深的大地里扎根一样。感觉在扎根非常好做到的，对自己的躯体直接说六句就可以，是的，来用心的说这是我的错，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，感恩你想到自己往下扎根，有扎根的感觉的。现在想想这棵大树向上延伸，你已经找到了那种顶天立地的感觉。这种向下扎根的感觉会让我们在生活当中。做事情很稳定，很用心，很连接，这种连接的感觉对我们来说非常的重要。这是我的错，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，感恩你，感恩你在我的生命中，谢谢你为我所做的一切，我爱你。发自我的内心，对不起，我没有照顾好你，请原谅我忽略了你的感受，大家用心的去做。这句话呢？就在连接到他们的时候，你就能感受到他们的爱和力量。来，接下来跟着我一起对他们再次用心的说。你们是这个世界上最有资格做我家人的人。我也是这个世界上最有资格做你们孩子的人，亲爱的家人们，你们历尽了沧桑，经受了无数的苦难，才让我们的家族得以延续是你们的付出，你们的贡献，荣耀了这个系统，谢谢你们，我爱你们，感恩你们。我将接过生命里最好的力量，把这份力量传下去。接下来我们要大家一起来试。把这些负面的情绪释放的越到位越好，释放我的恐惧、怀疑、担心我将获得全然的安全感，说上四遍。越用心越好，我想看到你特别用心的说，看你用心的说的时候是怎样的一个状态”。当我们不断地和祖先做链接的时候，我们的心越来越安定，我们做事越来越落地，我们越来越能接纳和尊重生命的多样性。巍天老师经常和我们分享一些掷地有声的精华，感恩您优秀家书的分享。

②听点评感悟✔：1分

谭娴认真聆听文杰老师的点评责善，体悟原文。在薛侃录原文中，薛侃和阳明先生有一段关于知学的回答。薛侃问杨明先生，什么是知学呢？先生就问薛侃。那你先说一下为什么学，学什么学？侃回答说，先生曾教导我们，学就是学，存天理，心的本体就是天理，体察认知天理。不过就是要使我们的内心没有私欲，先生说，你既然认识到了这层，那么今后就只需要去克制私欲就可以了，还愁什么呢？薛侃却又说，只是怕分不清哪个是私欲，哪个是天理。先生说，这是你自己意志不坚定。如果意志坚定，眼睛耳朵都在觉察，私欲上哪有认不清的道理？是非之心人人都有，不需要向外面去求。所谓的讲究求索，也只不过是体验自己内心的感受而已，并不是向外面去求其他的。这段话给我很深的感悟，前几年文杰也一直走在学习的路上。生活不仅没有因为学习而变的更好，反而因为学习不断的要花费大量的时间，顾不上家庭，顾不上孩子，还要投入大量的金钱。更加激化了夫妻矛盾，徐先生一听到我要外出学习就火冒三丈，直到后来来到平台学习，我才真正的清楚了为什么学习。当学习在和生活发生冲突的时候，不再像以前一样什么都不如学习重要，而是会去尽全力协调时间，同时做到，如果实在不能同时做到。也会先照顾家庭，顾及家人的感受，徐先生也就不再阻拦我的学习和担当了，甚至还会在我比较忙碌的时候主动承担家务劳动，所以学。是学存天理去人欲。同时感悟到文杰老师将所学用于家庭实践，真是学以致用，学着存养天理。感恩文杰老师的大爱付出和智慧分享。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：读《大学》+《教条》+平心静气16分钟。

2）做到后的感受启发：专注于每一个当下。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证