人到中年不由感叹，时间怎么就过的那么快，不知不觉就从一个清纯少女变成了一个中年女性，冯唐对中年男性们的金言忠告没有惊醒到那些油腻男，反倒激励了不少中年女性开始自律、做好自我管理。环顾四周，周边不乏各类中年油腻男女性让自己焖油，当然也偶有一丝清流让人神清气爽、投去羡慕跟欣赏的眼光。没有对比就没有伤害，如何避免自己误入这油腻之河，我有一些自己的观察和观点想要跟大家分享一下。
保持学习的脚步
毫无疑问，人生有多长，学习的脚步就应该保持多长。学习是一种魅力，它能滋养我们的内心、培养我们的情操、提升我们的心智。学习包括很多渠道，通过阅读书籍、参加各种线上线下课程、参与各类不同主题沙龙活动、结交比自己更优秀的社会圈层等等都是学习的方式。而有人可能会问，我怎么才能找准这些学习的切入口让自己的学习是有价值的而不只是打发时间呢？首先要让自己跟上时代的发展，从只看泡沫剧的层面转向多听多看一些跟政策、社会、科技、经济相关的讯息，了解社会的动态趋势不让自己成为一个跟时代脱节的人，关注一下具有积极向上学习氛围和资源的社会平台或公众号，比如得到、喜马拉雅、陈春花、罗胖的工作号，在这些资讯里可以触发我们对社会变化的感知，并引发我们对如何顺应发展趋势和个人目标的行动的思考，从而指引我们采取学习的方向。从去年下半年开始截止到现在，我利用上下班时间在微信读书上已经阅读快10本书，不算多但已经开始有足迹，而今年开始的美力帮全套学习也在持续撬动我不断前行和绽放的步伐，这样的脚步会让我更专注于内心的修炼而不是去家长里短地关心讨论哪些茶余饭后的闲话题，不自然地好像得到了格局的提升，自然也觉得去油腻很清爽呢！
不要盲目跟从和攀比
中年，看上去应该是一个拥有一定沉淀和沉稳的年纪，无论是精神还是物质。但其实我们有时会觉得很心虚，心虚自己在面对一些大的挑战的时候可以拿什么来抗衡，这种情况下会出现两种心理状态，一种是盲目跟从，一种是攀比。就拿孩子来说吧，大多数中年女性都会面临孩子在各个阶段升学的大战，看到过很多中年妇女各种求资源、各种盲目入群，好像只要混入了这些潮涌，孩子的升学就迎刃而解了，同时，总是拿着“别人家”的孩子的优势来对比自家孩子的劣势，一些不切实际的目标无形增添了自己的焦虑和孩子的压力。而我在青少年成长规划营见到过很多很平和淡定的妈妈，她们尊重和了解自己的孩子，从真正适合孩子的个性特点各方面掌握政策动态、客观冷静制定对应的规划，从容地帮助孩子度过人生考题。那份淡定、理性和睿智让人分外欣赏，绝对地想要靠近！
做好自我形象管理
形象管理听上去容易，其实是个蛮不易的活路儿。相由心生，良好的形象并不是单纯依靠外表就能树立的，当然外表形象是第一印象，身材是否臃肿、衣服穿搭是否得体，体态是否优美、言行是否端庄稳重，这些都是需要用心经营的。当女人懂得爱美，她对生活的态度也就充满阳光与自信，这种自信的心态能让女人保持长长久久的吸引力。当有了吸引人想要进一步接触的良好印象打造后，我们还需要具备内在素养，说得体的话做正确的事，一个女人被人欣赏和称赞的地方大都是她们优雅而高贵的灵魂。就如秀媛的阙老师和美力帮的杨老师，虽然我觉得她们压根就不能归入“中年女士”的行列，但我也相信随着岁月的流逝，5年10年后她们仍然会是大家眼中钦慕的精致优秀强女人，除了干练不带一丝油腻。
保留自己的梦想，哪怕它很小很小
有梦就有动力，有梦就有活力！即使我们已到中年，好像一切都已成定局没什么意外的惊喜，但我想跟姐妹们说让我们去设立和保护自己的梦想吧，哪怕它很小很小，努力去实现它，你会发现这是一种力量，一种自信的培养，它可以不断激励我们勇往直前，越走越宽广，最终达到自己想要的那个样子。我认识一位快50岁的女士，虽然岁月的痕迹很符合生态走势地出现在她的眼角和脖子上，但是她整个人的精神状态和心态非常年轻向上，她每年都会去一个地方旅游，每年都要学习一门新技能，从写毛笔字到学会自己做攻略自由行，她总是不断给自己设定新的学习目标，然后付全力去让它得以实现，她说每年年终她都会写一篇当年的成长总结，这样的回顾让她倍增生活的信心，感受到生命的意义，让她无比珍惜生活珍爱自己！
保持善良
善良是一种美德，而这种美德最终的受益者是我们自己。善良的女人永远有一种内心的纯真，这是最为吸引人之处，善良让人活得坦然和舒心，内心不存纠结。善良不仅体现在思维行为上，也体现在言语上。电视里好像把那些“毒舌妇”都定像在中年妇女身上，用着尖酸刻薄的言语试图捍卫自己的小私小利，对先生猜测多疑，对老人计较挑剔，对孩子急功近利，对亲人朋友虚情假意，对弱势群体不明觉厉......有没让人浮现“包租婆”的那种逼人逃离的可怕形象，这样的形象你会不会从内心感觉像油渣一样油腻？善良的女人往往是让人感觉温暖和有爱的，善良本身就是对善者最好和最纯的滋养，让我们保持那份善良，成为大家都愿意亲近的“营养大白”吧！
说了这么多，好像都在说别人的事情，回头自我审视，庆幸自己目前还没侵入到油锅里，我要继续做我的那股清流，润人心扉、暖我自身！
