#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~“金包玉”组 陈mingxin#
【金句】#幸福实修#
当孩子犯错时我们是大声指责还是讲一大堆大道理?
“犯错误确实让人泄气,你知道当我犯错时,你父亲曾经是怎么对我说的吗?他会说:“不妨这样看,错误对你来说可能也是一份礼物,帮助你发现自己之前不知道的东西。”———一位不断学习、勇于实践的妈妈
20180228(正月十三)(37/60)
【幸福实修目标】(本周目标):开工,收拾心情,重新上路。
【今日玫瑰】
1.结算。
2.年前未完成事项跟进落实。
3.完善本周工作计划。
【觉察日记】
“其实,若能见一切为清净,对万法无有任何贪嗔,这才是究竟的证悟。假如认为自己智慧非凡,于是狂傲我慢、蔑视他人,这种人连品德高尚都算不上,更不用说修行了。
所以,当我们与别人相处时,要细察自己有没有贪、嗔、痴、嫉妒、我慢等烦恼。假如清清楚楚知道内心这些烦恼非常深重,这说明自己没什么了不起的,修行还需要好好提升,千万不能因为有一点境界就得意忘形!”
昨天跟好友聚会,开心地享受交流的愉悦。活在关系中,每个事件,每个人都是镜子。一些感悟收集如下。
1.交谈过程中我发现我可以静下来聆听他人讲话。在我静下来听的时候,我便看见了他人的不静,我在想,这是不是就是我之前的模样,不断地表达,急着说,很多话都未能听完。我也有好几次欲说,又没有最终说出来。在看到其他友人打断插话的时候,我心中又有了评判,却忘了自己曾也是如此,即使现在也并未完全定静慧。这就是前文所讲的“假如认为自己智慧非凡,于是狂傲我慢、蔑视他人,这种人连品德高尚都算不上,更不用说修行了。……说明自己没什么了不起的,修行还需要好好提升,千万不能因为有一点境界就得意忘形!”我还是有太多的狂傲我慢需要清理。山外有山,大千世界,境界在我之上的不要太多。心智还需继续地成熟成长,不会因一点小小的进步而得意忘形,自以为是;也不因差强人意便妄自菲薄,自惭形秽。一切平稳来自对自己的正确认识,对自己的全盘接纳,不再有比较心,细察自己的每份贪、嗔、痴、嫉妒、我慢等。
2.朋友说到之前的几年她都是在委屈自己,现在她想明白了,开始学着爱自己,不再委屈自己,也会为维护自己的权利学着做些争取和改变。另一位朋友则说,她前几年不会委屈自己,但通过这几年的学习她开始试着委屈自己。随着探讨的深入,原来后一位朋友所谓的现在开始委屈自己,并不是等同于第一位朋友前几年的委屈。第二位的委屈,更确切的说是一种格局更高的善念,是一种体恤到对方情绪和反应的一种成全和慈悲。她已跳脱两人利益之争的层面,而以智慧之心去理解对方的言行,并作出更包容和接纳的反应。这是修炼过后的超脱和格局,是心中爱满自溢的呈现。
3.善行善言进一步提升,是从利己到利他,即为所谓的发心。
……
这些思想的交流,观念的碰撞,就是一种提醒,让我时刻从云端回到现实,更夯实地走实修之路。