它约等于能力除以欲望。
能力÷欲望
能力越大，所能获取的越多，就越幸福，
但是很遗憾，
人的生命是有限的，能力是有限的，
你不可能获得你欲望想拥有的一切。
总是有人比你有钱，对不对？
这个时候可以降低欲望，管理欲望，
和欲望和平相处。
同样能力，欲望降低，
幸福指数也会提高。
总有人看起来各方面都一般，
但是每天开心的不得了，
对不对？
2020年从以下五点做起
1.告别盲目购买，
一年到头少则节约几千块，多则节约几万块，
想想自己这么多年，浪费在盲目购买上的钱有多少了？还不改一改吗？
2.告别空间杂乱，
回到家里，房间就一团糟，
还能有好心情吗？
还能有好风水吗？
还会有福报吗？
你的空间，就是灵魂的模样，不想让灵魂太丑吧？
3.告别不知道穿哪一件衣服，
只要你有这个困恼，
你的衣服一定多，导致选择困难症。
4.告别盲目刷手机，
整天沉浸在手机之中，
与日常生活渐行渐远，
身体不舒服了，心理不健康了，
专注力降低了等等都会出现，
你会发现你很难专注的做一件事情了，
而专注几乎是所有成就的前提。
5.告别晚睡，做到早睡早起好好吃早餐
好好锻炼身体、好好挣钱，好好看书，好好练瑜伽、好好学习厨艺。好好活着。
