今日实践
南珍乐乐妈
实践活动打卡模版:
【姓名】南珍 【日期】2018.7.156
第55天
【一个目标】
内心平和、富足、喜悦,资金流畅、回款快而顺利,婆婆带着孩子很开心的早点回郑州。
【今日种下与此目标相关的种子 】
1.时间与财富的种子:昨天在进一个商场门的时候,那个门有点沉,当我正在用力推开的时候,我发现有一位女士推着孩子着急往这边赶,因为那个门是会自动关上的,所以她想赶在门关上之前出来,当我觉察到之后,我进去之后我就一直在那拉着门,方便她和孩子出去,她也觉察到我是在帮助她,于是很开心喜悦地跟我说谢谢,能帮助到她,我也很开心。今天我继续给父亲以及先生发红包。感恩他们给予我这个机会,让我种下时间与财富的种子。
2.随喜的种子:昨天我随喜了很多人。随喜十方缘的元珍老师,随喜她非常为人慷慨大爱。随喜关系组的郑洁姐姐,精神状态,一周下来就好了很多,并且随喜她们勇猛的精进。随喜了鲜花,声音越来越好听好,笔的故事和厨房里的两个老公讲的越来越好。随喜金刚学友路娟姐,他们全家人都很棒。随喜一对夫妇带着六个月的孕宝宝,参加十方缘的义工培训活动,随喜他们这么年轻有这么多的好种子来参加这么好的培训,并祝福她越来越好。
3.慷慨大度的种子:今天下午我去修衣服的地方修了两件衣服,当老板问我要费用的时候,我没有还价立即给出。回想之前,我在很多时候支付时,有多支付一点点的好种子。之前也有很多次,我给别人发红包,以表示感谢之意。
4.断舍离的种子:手机里微信公众号退了一个,删了一点些无用的照片。
5.让人开心喜悦的种子:今天上午夸肖芳的衣服很漂亮,她收到后非常开心。昨天下午我去小区门口新开的瑜伽馆里交了一个定金,招募会员的老师看我过去之后成为创始会员他她们也很开心喜悦。
藉由我今天和昨天种下的好种子,回向给我自己内心平和有力量、富足喜悦的目标。回向给自己为公司承接更多的设计项目,回向给自己资金流畅,管理的项目应收款更快更顺利的到来。回向给全宇宙众生,内心平和有力量,富足喜悦。回向给全宇宙的公司、各个组织机构资金流畅,应收款会更快更顺利的到来。
【感恩至少3人】6人
【随喜至少3人】15人
【冥想至少30分钟】 26分钟
【瑜珈15分钟】10分钟
【四个力量】0次
【三时书】1次
【咖啡冥想10分钟】15分钟
【今日感悟】
【每周星巴克至少1次 】计划下周约汪姐,打我最近这段时间践行金刚智慧的方法与收获与她分享,希望影响她更精进的学习金刚智慧。