写在前面的感悟：
1. 好的标题是可以直接拿来用的。例如这篇文章的标题就直接复制了剽悍晨读《破解经验困境，成为顶尖高手的3个秘密》，想一想这不就是刻意练习吗？
2. 写作可以锻炼阅读理解和思考能力。
今天读完这篇文章没有超过两分钟，主要原因有两个：一是这篇文章和《刻意练习》思想一致；2. 一周的连续写作锻炼了我整理信息的能力。所以写作真的是很神奇的一个工具啊！
今日剽悍晨读分享是《天才源自刻意练习：通向成功的高效学习法》。读完之后感觉它几乎和《刻意练习》是一致的。
文章主要讲了两个方面，一是：人们无法成为高手的困境；二是成为顶尖高手的三大要素。
困境
阻碍我们成为顶尖高手有以下两个原因：
首先，一味的堆砌时间，并不能让你成为高手。
恰好昨天的文章讲到了《经验的疆界》，今天这本书也强调了经验的局限性。
对于经验我们要正确的认识他。经验本身是一个好的资本，但如果做事完全依靠经验则很可能会限制你的成长。
说到这里不得不提以下之前很火的书《异类》，Malcolm Gladwell提出了著名的“一万小时”理论。如今来看其实并不成立。
举一个简单的例子：一位守门的大爷，工作早就不止一万小时了，可他的工作仍然很容易被替代。再例如：某个技能可能根本用不了一万小时，只需要几百个小时，你就已经是这个领域的高手了，前提要保证按照刻意练习的原则完成几百个小时的练习。
所以一味的堆砌时间，你不一定能成为高手。很多人用一年的经验干了十年的活。
其次，你要笃信一切技能都是可以通过刻意练习获得的。
正如文中提到的：
1908年，奥运会男子200米冠军的成绩是22.6秒，它比现在高中生的纪录还慢2秒；长跑也是如此，现在高中马拉松比赛的最好成绩比当时的奥运冠军快了20分钟。在1924年奥运会的体操比赛上，“翻腾两周”因为太过危险，被视为禁用动作。但在今天，这个动作是基本功之一。
这些事实都是给你希望，让你笃信，你是能够通过“刻意练习”来突破你以为的极限。
方法
文章分享了成为顶尖高手的三大要素，分别是：求教垂直领域的多个老师；设计自己的训练项目；警惕自动状态。
因为这是针对从熟练到卓越的人群，要达到这三个要素都不容易。但对于刚入门的新手（比如我），我是这么理解这三个原则的。
001 找到自己能接触到的最优秀导师
最理想的是找到该领域里最卓越的人成为你的导师。但这样的成本是惊人的，对于职场的我们很难承担其费用。所以我认为最好的方式是：在你的朋友圈里，找到那个你认为最优秀的人成为你的导师，并且与他一起讨论、设计你的“成长计划”。
如果没有，就去书里找。什么书呢？经典的教材，或者该领域最顶级的人写的书。
（如果你真的想做，总会有办法的！）
002 根据自己能力设计训练项目
这一条是最好是配合你的导师一起完成。
首先你要正确的判断你当下的能力水平，根据你的水平，设置一个难度合适的训练项目。
训练项目不能太难，否则会让你失去信心。也不能太简单，否则便失去了练习的效果。而是刚好需要你踮一点踮脚能够的着的难度。
003 警惕以往的经验
正如文中提到，过去的经验会限制你的成长。所以在练习的过程中，要时刻观察自己，是否是凭着过往的经验做事，是否是使用以往的经验思考问题。一旦有这样的行为，马上停下，抛掉过去的经验之后再行动。
以上的方法并不是立马就能习得的，需要不断的练习。你看甚至“刻意练习”也是需要“刻意练习”才能习得的技能，不过当他成为你的习惯之后，你就不再害怕任何麻烦事了，因为你都可以通过“刻意练习”将其打磨成你的技能啊！
