平淡的第169天
小马刚才卫生间回来，上了个厕所。
上厕所后，小马没洗手啊，就揉了揉眼睛。
这个行为不好，不洗手，就揉眼睛。
非常的不注意卫生，非常不注意卫生。
这样有可能，导致眼睛，被其他细菌，给感染。
小马的眼睛，被感染过2次了。
一次是疫情的时候，一次是疫情之后。
眼睛被感染，就是眼睛里面，全是血丝。
第一次被感染的时候，非常的疼，疼的都不能睡觉。
但是，那个时候，又在疫情期间。
像平常，只需要消炎针，就能解决的疾病，在疫情期间，是坚决不打消炎针的。
所以，所以，小马在疫情期间，就只能，强忍着疼痛。
强忍着眼睛的疼痛，左眼全是血丝。
现在回想起来，真是非常的幸运，自己没有瞎掉啊。
要是当时，因为眼睛感染，瞎掉了，那就非常的可怕了。
不是非常可怕吧，是几乎完蛋80%了吧！
小马喜欢看书啊，要是没有眼睛，咋看书呢？
所以，如果，失去眼睛，那多可怕啊！
现在回想起来，真的是，非常的幸运，非常的幸运啊！
那么，眼睛能够依旧保持健康，眼睛依旧能够看得见，跟所谓的打工，挣钱相比，那是多么重要的事情啊！
工作，打工，挣钱，难道能够比健康，还重要吗？肯定不能啊！
说到这里，只能说，小马是太幸运了，真是太幸运了。
对了，还是说直播呢！
刚才，小马在上厕所之前，跟一个大哥，聊了很久。
这个大哥，最近很愁。
愁什么呢？愁自己的家庭。
大哥的家庭，怎么了呢？
大哥跟前妻，有一个女儿，大哥的女儿，现在21岁了，有点迷茫。
迷茫中的女儿呢，不上班，也不回家住，就是住在酒店里，酒店一晚上，就是100多块钱，一个月就是3000多块钱。
这一个月3000多块钱，如果短时间的话，大哥还可以承受，时间长了，就承受不了了。
大哥就愁啊！
然后，小马就在直播间，与这个大哥，聊了很久。
基本上，应该聊了一个多小时吧！
大哥说，小马说的话，聊到了大哥心里去了。
就一直聊，一直聊。
大哥在互联网上，还能找到一个陌生人，诉说一下心里话，把内心一些负面情绪，倒出来，换一些积极的情绪回去。
而大哥的女儿呢，没有同学，没有朋友，也没有同事。
就自己一个人，闷在宾馆里。
这怎么能行呢？
自己一个人闷着，没有人说说话，内心的负面情绪，一直闷在心里，会生病的，肯定会影响心理健康的啊！
所以，还是需要，找一个发泄内心负面情绪的方法啊！
要么是，找人聊天，找陌生人倾诉。
要么是，去锻炼啊，通过锻炼，也可以把内心的负面情绪，负面能量，给宣泄出来，然后，清空内心啊！
把自己的内心清空以后，那么，也就是说，内心清零了。
那么，接下来，又可以去面对生活中的喜怒哀乐了啊！
小马以前，在广州上班的时候。
每个周末，都会去练习泰拳。
然后，通过击打沙袋，通过锻炼，就把一周中，内心积累的负面情绪，全部宣泄出去了。
内心的负面情绪清空了。
然后，又是乐呵呵地去上班，又有空间，来容纳负面情绪，还有负面能量了。
等到了周末，再去拳馆，再把一周的负面情绪，负面能量，给他清空。
这不是一种，很好的循环吗？
这不是一种，正能量的循环吗？
所以，以前，小马在广州上班的时候，大多数时间，都是乐呵呵的。
也正是因为，知道了锻炼的作用。
可以让人保持自信，可以让人把内心的负面情绪清空，可以让人保持乐观，可以增强身体素质，可以增强身体的免疫力。
所以，小马才一直在拳馆里，练习的啊！
小马一直练拳，练了多久呢？
好像是练了4年吧！
从2017年开始，一直练到2021年。
是在小马，没有上班以后，就没有练了吗？
不是的，小马没有上班以后，还是在练拳。
是从小马，没有在广州生活以后，就没有去练了。
是的，是在小马，没有在广州生活以后，就没有去练了。
因为，练拳的费用，也增加了嘛！
后来，小马没有工作，没有持续稳定的收入了，就没有去练拳了。
好像一个月，练拳的费用，是1000多块吧，大约是1200元左右。
现在，小马回到老家，在家里，安装了一个沙袋。
今天，刚刚打了16分钟。
明天应该，还会继续打的吧！
