时间对于每个人都是公平的，单行线、不可逆。有人说，时间就像乳沟，挤挤总会有的。有人说，时间就像乳房，一躺下就没了。前者主要是想表明计划可以更加优化，乃至在同样的时间里做更多的事情。后者主要是抵触睡懒觉或者以调侃的方式表达时间在不经意之间流逝。总之，时间有限，如何在有限的时间里配置有限的注意力？如何优化配置？见仁见智。
最近参加朋友聚会，看见一位运动达人，他有一对双胞胎女儿，女儿两岁半，有教养，家庭和睦。走近对他说：“思哥，我现在能切身体会：健身、带孩子、工作、家务事……以上云云之间的矛盾了。为了孩子，又不想放弃爱好，最后打算在家锻炼，下来向你取经。”他回答：“一边是爱好与梦想，一边是责任与担当，确实很难平衡，在家锻炼确实是一个折中的办法，这两年过渡一下就好了，我最近才选了离家最近的健身房新办了卡。”
我的女儿一岁三个月，婆婆不在身边，奶奶一个人带，妈妈一个月要值12天以上的班。我惟一能做的就是下班过后高质量陪伴和周末与奶奶的交班。
在陪女儿和健身房之间如何取舍？下班时间如何合理分配？我找到了答案，在家里锻炼，既能陪伴孩子又放弃无效社交，一举多得。
老婆产后体重140斤，我多次劝她恢复锻炼，她总是以各种理由回绝我，带孩子，工作忙，身体不适……这就像小学生只要不想上学，就有无数个不上学的理由。每当有人提起敏感的词语，每当镜子里出现自己油腻的身材，每当看见电子秤上没降反增的数字。她感到了惊慌甚至恐惧。病急乱投医，盲目地在网上买了两千多块钱的瘦身产品。吃稀饭，喝瘦身茶，贴膏药……当时的她，已经被恐惧所禁锢，对我的话已形成免疫，一意孤行。突然有天，她豁然开朗，早上提前一小时起床晨跑，晚饭过后散步半小时以上，睡觉前再练练腰腹。现在体重已经控制在125以下了。时间还是那个时间，工作和孩子照样兼顾，怎么人就变瘦了？只是看你选择放弃还是改变而已。
老婆为了孩子放弃减肥，听起来伟大吧！
带孩子的同时优化配置，打理好自己兼顾好家庭更伟大！
