《给教师的建议》82.关心儿童的健康，是教育者的最重要的工作（读书笔记 ）
关键词：劳动 户外活动 赤脚走路 运动
摘录：
关心儿童的健康，是教育者的最重要的工作。儿童的精神生活、世界观、智力发展、知识的巩固性、对自己力量的信心，都取决于他的生命的活力和精力的充沛程度。
关心学生的健康需要跟家庭保持经常的联系。
学生在家里主要是做些练习，练习的目的是为了帮助深刻的理解教材。课外的脑力劳动不应当是儿童过分疲劳，但是没有脑力劳动也是不行的。
要尽量做到是孩子们多参加户外活动，早睡早起，开着起床睡觉。父母们为孩子安置了专门的睡觉的角落。
孩子们有做早操的习惯，并且要把这个习惯保持下来。
童年时代的营养如何？，决定着身体各部分的和谐和匀称，决定的骨组织，特别是胸腔的正常发育。
食欲不振对健康是严重的威胁，是身体不适和生病的根源。
在儿童的和谐发展中，一切都是相互联系的。健康状况也取决于教师给儿童布置了哪些家庭作业以及他们是怎样和在什么时候来完成这些作业的。当儿童怀着厌烦的心情去做作业时，他的消化机能就严重减退，最终发生肠胃道疾病。
各种假期，我们都是在户外、在自然界里度过的，我们举行远足旅行，在旅行中途休息，到树林里去，做各种游戏……
八岁的孩子每周劳动两个小时，九到10岁的孩子每周劳动3小时， 11岁的孩子每周劳动4小时。
和自然界直接接触的这几个月，不仅对增进健康，而且对孩子们的智力发展都有很大益处。
只有当大自然的美和伟大引起儿童的惊奇和赞叹，占据了他们的理智和情感的时候，才能在儿童的意识里产生，比如太阳星星是从哪里来的这一类问题。
从学生一入学起就很重视运动性游戏。
走路，下雨天也是一样。我认为这是体育锻炼的一种很重要的手段。要锻炼对各种感冒的抵抗力。
在教育工作中，我们形成的一套锻炼身体的办法，是从锻炼双脚开始的。锻炼双脚，并不需要规定一定的期限，进行专门的练习。需要的只是经常遵守总的制度，不要让孩子习惯于只呆在暖和的环境里，不要过分地为他们操心，那样反而会削弱儿童的抵抗力。如果不让孩子在夏季里赤脚走路，那么洗澡啦，用湿毛巾擦身体了，都无济于事。
每一年，医生都要对孩子们的视力、心脏和肺进行几次检查。视力衰退并不是一种眼病，而是在儿童的机体缺乏身体发展和精神发展的和谐统一的结果。
感悟：
身体是革命的本钱，身体也是保证学习正常进行的前提。作为老师，我们一定要注重学生的身体健康，另一方面身体健康与心理健康也是相辅相成的。当一个孩子非常热爱运动，身体健康，那他也会在运动中和伙伴们进行正常的和谐的交往，也会拥有一个良好的心理状态。
