五一回来，今年已经过去三分之一，我的一些规划没有按照时间节点完成。
想养成一些好习惯来改变自己的现状，于是开始给自己规划：
1.每天五点醒来，起床，十分钟瑜伽，十分钟冥想，十分钟定当天目标。
2.每天练字一张，约四十分钟。
3.看书学习至少两个小时。
4.陪孩子玩一个小时左右，每天给孩子讲一个故事。
5.每天在简书上用文字记录自己坚持的情况，见证好习惯的养成 （重要的事情同时记录在日记本上）。
养成好习惯第一天
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