石丽丽YS17016
【连续2天打卡】
A、今日完成情况
@信念 3遍 完成100%
@绕口令3遍 完成100%
@羊皮卷3遍 完成100%
@背故事3遍 完成100
B、今日分享:
️开心的事:中午睡了1小时高质量的觉,之后整个人就精神抖擞了,拥有了愉悦的心情,清晰的思维,下午工作中遇到了一些较棘手的问题,又忙又累,后来也被我轻松且开心地解决了,好心态是力量之源啊,而好睡眠是好心态的基础,所以我希望自己天天能睡得香香的,呵呵……
️感恩5+:1.感谢小雪早上对我的关心和体贴,让我能悠哉地上班,不用担心迟到2.感谢孙同事给我工作上的协助3.感谢其他一些同事能快速完成工作,大大减少了我的工作量4.感谢今天的食堂师傅做的炒鸭,真的很好吃5.感谢为我打饭的姐姐帮我争取到了最后二份美食6.感谢于姐给我推荐的猪脚套餐,真的好吃入味7.感谢今天那位学妹帮我干活(不好意思还没记下她的名字),也帮我拒绝了有些不合理要求,尽量在配合和帮助我完成工作8.感谢李美女帮我做了未完成的事9.感谢妈妈给我说了侄儿成长中有趣的事10.感谢小侄儿大声又开心地叫姑姑,还很兴奋地给我分享他的新棉衣
感受:
今天用锤子便签系统地整理了以前的演讲资料,不知不觉中发现自己已学习到了许多的知识,而且许多已能背下,可是平时一上台讲话我的大脑还是空白,总感觉自己没有内容,为什么会这样?我思考了一下原因:1.没有系统去归纳总结,以至于大脑有点凌乱2.死记硬背,没有去理解其中的深层内涵3.尽管能背,但时间不足,没有完全入心变成自己的4.没有养成良好的说话习惯5.缺乏自信.....能发现这些问题,我觉得今天的我有了很大的进步,带着问题去学习那么所有的问题最终也都会被解决,所以今天我做的第一件事就是把所有学过的进行了系统归类,现在大脑也没那么乱了;接着我想应该要做的是用心去理解,并再去巩固那些知识点,争取做到手到擒来;第三以后尽量用点心,养成好的说话习惯,向优秀的人学习,我想能做到这些自然就会变得越来越自信了,做好331演说,也一定会让我更上一层楼!