刚刚看了TED演讲，主要是为了学习英语，但是看完这一段演讲让我陷入了深思。它的标题是：总在追寻快乐，为何还是倍感空虚。我的所思是：我有没有认真的思考过这个问题，我所追寻的快乐是什么？为什么我总是倍感空虚？
人真的是很奇怪的动物！都说快乐很简单：见到自己想见的人、吃到自己想吃的食物、买到自己期待已久的礼物……演讲家Emily Esfahani Smith 说她曾经以为人生的意义就是追寻快乐，世人也普遍认为成功是通往快乐的道路，对于她来说，寻找理想的工作、完美的伴侣和舒适的住处是快乐；对于我们学生来说拥有优异的成绩、良好的人际交往就会是我们的快乐。可是，当你真正拥有这些的时候，你并不一定就会快乐，反而觉得会觉得焦虑迷茫。
数据统计说你越想要快乐，你越难以快乐！曾经的我在高中在哪一方面都是个佼佼者，有优异的成绩、良好的人际关系，是别人口中别人家的孩子，是人人羡慕的对象……这是多么荣誉的时候啊！可是上了大学就不一样了！人是有差距的，不管是金钱还是成绩还是其他方面，而往往产生这样的差距也会导致自己变得自卑。在学校没有别人成绩那么优异，你努力去进步，想要得到别人夸奖从而实现快乐，可当你成绩进步了，得到别人的认可了，你也会变得很空虚，很孤独，因为你一直在为了追求你所谓的快乐而把真正的自己丢掉了！在班上总是团建、聚会你想要和同学们打好关系，你去聚餐你快乐了，但是当聚餐结束以后，你维护了友谊，可钱包瘪了，你短暂的快乐了，但你会认真思考很多，最终发现到头来，你还是会感到很空虚。很多人也是如此，明明在你想到的领域上都有所提升了，但是却还是会感到越来越绝望，甚至可能会出现抑郁，即使你不是抑郁症患者，你也会感受到空虚感正在侵蚀着我们的内心。而我们也会在不断的反思着，难道人生就是如此吗？
在演讲中，演讲家就说了，造成我们产生这样感觉的，不是因为我们身边缺乏了快乐，而是我们在生活上失去了人生的意义！所以快乐的人生和有意义的人生到底有什么区别呢？心理学家把快乐定义为一种舒适的状态；而意义着更为深意，生活上的意义源于我们的归属感和献身自己，也就是说塑造最好的自己！演讲还说研究表明有意义的人生不仅在工作上还是学习上都会有更好的体现。我们都追求快乐，但是认真想想，有意义的人生不应该更加快乐吗？我觉得对于快乐的人生和有意义的人生我有自己的见解，但是只能意会不能言谈，也可能是我的表达能力有限。但是简单一句就是快乐的人生可能只是短暂的，而有意义的人生不仅长久，还会变得快乐！所以，为了快乐，我选择有意义的人生，我要做一些有意义的事情促使自己成为一个有趣的人！
对于如何让人生变得有意义，演讲家也给了四大人生支柱！一是归属感。是指自己内在的价值在哪以及自己对他人的价值认可，而价值取决于自己的信仰，你最讨厌谁而不是你是谁；二是人生目的。人没有要做的事情就会变的困惑，目的不是为了工作而使自己感到快乐，而是为了给我们活着的意义，是给我们坚持下去的理由！三是超越自己。是指放空自我、感受自己与更高层次的世界连在一起，最好的解释大概就是做一件事情做到废寝忘食！四是讲故事。你是故事的主角，通过演讲的方式，不断反思、不断进步、不断寻找最好的自己！快乐来来去去，但是不管遇到什么情况，有意义的生活会使我们坚持到底！
所以，一起为有意义的人生而努力吧！
