后天霜降。年年岁岁,寒霜染秋,青草蔫败,松柏长青。
践行也走到第四周,开始爬坡换气;所处的行业、时代也在迭代,如临节侯。
我不做一株小草,要做一棵松。
千里之行,始于当下。
本周检枧:
一、健康
完成三次慢跑,嘉许。
一次老友小聚,酒略有超量,当检讨。
另外平板支撑,按天训练未断一日,只是越来越难,但愿自己能一直坚持下去。
二、家庭
这周有一天是妈的生日,却种种因素没回去,该是成家以来第一次,无限愧疚。
小家实现外出聚餐一次,归定好每日晚餐时间、原则。
为老大找了一对一老师。
三、效能
亲子班及复训班日常打卡。
参加周末读书会,樊登《终生学习》,受益颇多,人生的成功,不是哪一方面,应涵盖健康、情绪、思维、关系、事业、财富等各方面。
四、财富
本周营业额不理想。
五、休闲
周末交给了老大的学习,平日交给了老小的陪伴。唯一一家人一起点了半部动画片。
六、觉察
所有的成功者,都是专一之翘楚,不要想太多,把一点做到极致就很难得。
七、社交
参加小酒会,为堂哥小酒厂筹建张罗。
八、成长
订了《初级者的冥想》,争取学会冥想。
本周可提升的地方(或问题)
1.本周公号写完,几改其稿,但篇头图片必须是亮点,待解决。
2.形象墻、广告语,本周做漂亮。
3.颜体不能落,小楷可适当放一下。
下周三只大青蛙(目标):
1、店庆活动细则落实。
2、公号完美完成,推广政策设计,包括用金数据做好调查配合。
3、周末请画家及各路朋友回老家,要安全周到不醉酒。