您不知道的养生知识

@所有人 身体不好,不是先补,而是先排毒。

现代人,不缺补,缺排毒!

老祖宗说,进出平衡,才是健康之本!

进补不排毒,虚不受补,是因为毒素太多了,影响人体的营养吸收。

现在的人谈到养生,总有个误区,认为吃这个,补那个就是养生了!

实际上想要身体好,首先要解决是排的问题,而不是补的问题!

所有的病源于一个字:堵!而养生的精髓源于一个字:通!

血液不通,吃再好、再贵的保健品,或吃再好的药品都没用!

大家都知道,路上堵车的时候,无论你开100万的车,还是开10万的车,一样过不去!因为路不通!

养生也一样!血液通,百病消!血液不通,百病缠绕!所以要健康首先要疏通体内各种管道!

排肠道毒!排血液毒,排脏器毒,排经络毒!

彻底打扫体内环境!体内环境好就像鱼塘清澈了,细胞就活了,五脏的功能都复活了!身体必定健康起来

生病的步骤:

1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌

对应的症状: 

1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉

1、【虚】症:累,疲劳,犯困,没精神;

2、【寒】症:怕冷,怕吹空调,晚上睡觉感觉冷;

3、【湿】症:就像雨天穿着湿衣服,身体重不舒服;

4、【凝】症:循环代谢慢,身体易酸痛;

5、【淤】症:酸痛,麻木,胀痛,刮痧出黑紫点;

6、【堵】症:易生病,量变到质变形成瘤;

7、【瘤】症:堵的东西过多过久,积成块状;

8、【癌】症:瘤升级就是癌,到处串,挑战生命;

【提醒】

毒垢万病源

世上本无癌

只有瘀和堵

堵在心脏——叫梗

堵在肝脏——叫肿瘤

堵在子宫——叫肌瘤

堵在乳腺——叫增生

堵在脸上——叫痤疮

堵在皮肤——叫疙瘩

堵在腿上——叫曲张

堵在粘膜——叫囊肿

堵在颈部——叫颈椎病

堵在血管——叫微循环障碍

堵在甲状腺——叫结节

堵在毛细血管——叫瘤

对照一下,您身体处在哪个阶段❓ ❓

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 身体不好,不是先补,而是先排毒。 现代人,不缺补,缺排毒! 老祖宗说,进出平衡,才是健康之本! 进补不排毒,虚不受...
    扣子a_健康管理师阅读 859评论 3 16
  • 话说痛风,是真的痛,且发病呈年轻化趋势,简单了解一下痛风: ✅1、痛风是尿酸高引起的; ✅2、尿酸是嘌呤通过肝脏代...
    张虹自由飞翔阅读 1,071评论 0 0
  • 这会儿稍微有点时间,跟大家聊一聊生病的步骤。之所以敢这么聊,是真的有了神器以后,底气十足了,感觉中医其实并没那么深...
    利隆养生本原养心阅读 236评论 0 0
  • 灸疗对慢性病的确需要一定的时间才能起效,在理疗的整个过程中至少会出现4-5次大的反复,就是常说的“排病反应”~~ ...
    呼呼爱养生阅读 1,504评论 1 1
  • 你知道吗? 身体不好,不是先补,而是先排毒。 现代人,不缺补,缺排毒! 老祖宗说,进出平衡,才是健康之本! 进补不...
    点亮自己的那盏灯阅读 432评论 4 4