受到阿紫菇凉的影响,看到她在管理21天读书营,也为了让自己能更有氛围更积极阅读,改善自己的生活,在开营第二天加入进来,开启了每日阅读打卡。
高效能人士七个习惯首要习惯——积极主动,只有在我愿意的满满意愿度之下才能更好的学习思考提升,也是我要修炼的,5天看完了第一章和习惯一,做个复盘,输出中学习,小伙伴们一起交流
一、识别“思维定式”
思维定式也可以称作“惯性思维”,就像我们常说的“套路”。它的危害在于一旦我们用惯了一个套路,解决问题的时候,就容易条件反射出该套路的操作模式,从而造成无法就事论事地、全面地、有创造性地分析、解决当前的问题。
我们要做的,就是记住有“思维定式”的存在,并在每次处理事件的时候提醒自己,不要随便轻易陷入思维定式。
学习建立以原则为中心的思维定式——以原则为中心,以品德为基础,由内而外的实现个人效能和人际效能
二、何为习惯
习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿” 相互交织的结果。
(1)知识是理论范畴,指点“做什么”及“为何做”;
(2)技巧告诉“如何做”;
(3)意愿促使“想要做”,表示我们有付诸行动的愿望。
要养成一种习惯,三者缺一不可。
三、成熟模式图
“成熟模式图” (Maturity Continuum)即人类 成长的三个阶段,分别为依赖期、独立期、互赖期。
(1)依赖(Dependence)期以‚你‛为核心—— 你照 顾我;你为我的得失成败负责。
(2)独立(Independence)期以‚我‛为核心—— 我可以做到;我可以负责;我可以靠自己;我有权选择。
(3)互赖(Interdependence)期以‚我们‛为核心—— 我们可以做到;我们可以合作;我们可以融合彼此的智慧和能力,共创前程
四、知之而行之
1.承认自己的无知往往是求知的第一步
2.去除思维定式,选择思维转换,学会从另一角度看问题的顿悟感
3.积极主动确立自己的内在核心价值观(即终生原则),自动自发而非外在主影响
由内而外,反求诸己
五、案例分析
少女和老太太图解——一个问题一件事,不同的角度看会有不同的见解,我们不能固守自己的思维,而是从另外的他人的角度分析思考,会有不一样的感悟
从前只读书,现在读加行,慢一些,吸收内化为自己的内在力量
小伙伴们一起来,更精彩,阅读中更好的认识自己︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)︎