最近在读《认知觉醒》，作者：周岭，主要是探索心智成长之路。
作者说36岁他才恍然醒悟，从混沌到觉醒，于是36岁成了他的觉醒之年。
想想这么多年，自己一个人的摸爬滚打，虽然没有觉醒，但目标、规划都足够清晰。
从读书，考研，工作，结婚，生子，都在人生的规划里，没有偏颇，也没有觉得很混沌，我深知关键的每一步是什么，每次在关键点，都可以做对选择并且狠狠努力。
这么多年一直处于进步状态，虽然慢一点，但一直没有停下过脚步。
2013年我就知道用自己省下来的生活费去校外学习高级瑜伽教练，2020年以前，几乎每年都去进修学习。
我想混沌应该是对于那些不思考不进步安于现状的人吧。对我而言，大部分时候更多的是迷茫。
从上大学开始，一路迷茫着，一路努力着，直到研究生毕业，那层迷雾都没有剥开散去。
如果说真正的剥开应该是今年，所以，我把今年定位自己的觉醒之年。
这两年的时间管理、目标践行给我更多的是头脑更加清醒，思考更加深刻，行动更加有力，学习更加主动。
每天有事情做不代表觉醒，即便每天都做很多常人看来有意义又很进步的事情。
每天都努力也不代表觉醒，是的，学习这件事只是表象而已，没有学习后的思考，思考后的行动，行动后的改变学习也只是打发时间而已。
真正的觉醒是一种发自内心的渴望、自足长远、保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。
这两年对我来说是沉淀、是思考、是探索、是找到自己的人生定位。
只有找准了，努力才有意义。
之所以定今年为觉醒之年，是因为今年是方法觉醒、内在动力觉醒、认知驱动觉醒的提升。
如何变苦涩的毅力支撑为科学的认知驱动？改变了我过去长期认为努力就是苦苦坚持的结果。
每个人都渴望改变，改变的核心一定实践，而实践的过程，不止是有坚持，还需要正确的方法，还需要更多的耐心，还需要长期主义，还需要拆解目标，还需要时间管理。
作者说，内观自己。
这个词，我用了很多年。
我深知，我才是一切的关键。
这么多年的成长和思考，基本都是从自己下手。
身体、大脑的修炼都属于表层，真正需要修炼的是心。
修心才是毕生的课题。
