一：时间管理
我们知道一天二十四小时，睡觉时间差不多八小时，剩下的时间全部都是你自己安排的，那这剩下的时间管理就决定着你是否能够走出舒适区。
比如我，一个广告公司的小设计师，上班时间七个半小时，去掉睡觉时间八个半小时会把我的时间（在不熬夜和赖床的前提下），吃饭等琐碎小事我们算三个小时，一天还剩下五个小时。
之前我没有时间管理，一天天过的就如行尸走肉。
现在我开始时间管理，早上七点起床，晚上十一点半睡觉，睡觉前看书半小时，早饭七点半到八点。复习前一天背的文章半小时，一周七天，周一找写作素材一小时，周二周三整理素材，周四周五写文章，周六周日修改。效率一下就上来了。
这就是把一件事分成几件小事认真对待，效率会好很多。
二：列清单
其实在第一条中我就说过了，但这里还是需要单独列一条防止简友混淆，列清单是再前一天晚上把第二天需要做的事列在一张纸上，不管是用手机电脑还是纸质书都可以。第二天按照这张表实行，每完成意见勾一下会很有成就感。
三：养成微习惯
大家都有过减肥的想法吧，不过你是身材好还是不好，这里要提到一个微习惯，也就是我们土话说的一口吃不成胖子。
在你看到一个身材超级好的人，自己也被激起那减肥的动力，于是你把一大推健身动作一天全部都做了，坚持不到三天你就放弃了。
这里穿插一本书叫做微习惯，里面就是教你怎么养成微习惯。
你一天做十个仰卧起坐你觉得很难坚持不了多久，但你每天只做一个仰卧起坐是不是就觉得很容易，这就是微习惯，把每天得工作量减少，但不是不做。
就像叫你每天写一千字觉得有困难，但每天写五十个字是不是很轻松，会大大的增加你的效率还有自信心。
四：坚持执行
这是最基础的也是最难的，但我们立志要做一件事时，迟迟得不到回报，我们就会很容易放弃，这个时候我们就是要坚持。
我有很多次都想放弃写作，虽然很多时候没有想要的回报，但就是不甘心，觉得自己还需要再坚持一下，回想都写了这么多了，是死是活拼一把反正一生就这么长时间。
五：自信心
在做任何事中，自信是非常重要的，因为它代表着你对这件事的态度。
我现在每天都会写文章，也收获不少，如果那个时候我不选择走出舒适区，不做改变我也不会有今天这样的心态和收获。
