定制你的2017（一）：生涯四度盘点2016，找出自己2017关键词
受好友蓝心姐的启发 ，我也将制作2017愿景板的想法付诸实践，这是由古典老师发起的一项活动，通过制作2017愿景板，一是我想对自己2017年有一个更清晰的规划，让自己的愿景更直观具体。二是因为虽然年初我对自己有一个目标规划，但是古典老师的这个方法更具体明了，我想通过古典老师的这个方法，重新给自己做个规划。
2017愿景板的制作分为两个大块的内容：
第一部分：生涯四度盘点2016，找出自己2017的关键词
第二部分：制作属于自己的2017愿景板
我们先来学习第一部分的内容。
1.我们要明白生涯四度包括哪些维度？
包括四个维度：
(1)高度：比如职称上的追求（代表影响力）。
(2)宽度：主要是指亲人、朋友，助人者等之间的关系（代表爱），我的理解是与亲人和朋友的亲密程度。，
(3)深度：是对一个专业精耕细做的深度（代表智慧），比如对自己专业的掌握程度：初学、熟练、精通、大师。
(4)温度：是指对生命的自由度和身心状态（代表自由），比如快乐、失落、幸福、焦虑
当我们明白人生有四个维度发展的方向，这时我们在思考自己2017愿景时就不会极端和偏激。
然后有一个小的测评：结果显示我是有天使心肠的魔法师，表明四个维度中我更注重的是深度和宽度。虽然不完全准确，但是从一定程度上还是能反映我的内心世界，比如我喜欢追寻智慧，比如有点宅，永远是热闹世界的旁观者，比如我喜欢独处，独处时，和自己的内心对话的感觉非常好。（这个测评只是为了更深刻的了解自我，大家也可不做）
2完成生涯32度练习。
Q1：如果我们一辈子生涯有32个“生涯点数”，你会如何分配给你的生涯四度？
我的分配是：高度5，宽度10，深度10，温度7，整体来说，我个人更注重宽度和深度，之所以这么分配我的生涯点数，是因为：我认为宽度代表爱，深度代表专业追求，一辈子有自己的一点追求，我们的人生才有价值，同时必须有爱，这一辈子才会温暖前行。
3当下和新的一年满意度评估
评估当下各个维度的满意度，然后总结在新的一年所期待在各个维度的满意度。将这两个画在同一张纸上
对于当下：除了温度，对于其他三个维度，似乎我都没有达到自己的满意水平，
对于新的一年：我期待自己在其他的三个维度都能有一定的进步。
Q2：如果希望2017年你的人生更加充实有价值，你想在哪些维度有所发展？
我自己特别希望在宽度和深度这两个维度上有所突破，根据自己的专业特点，只有在深度上做的很好，才有可能在高度上进一步发展，而这两年，自己在深度上做的不够，所以专业上也一直故步不前，另外对于宽度上，尤其是和老公的关系上，发现自己变得越来越挑剔了，想要努力改善这种现状。
4古典老师给出了每个维度发展的3个关键词策略，我们从这12个关键词中挑选出4个自己想要的关键词来助力你实现自己的愿望。
高度：
a 定位：重新思考职业发展方向
b竞争力：提升自身竞争力
c影响：扩大影响力
宽度：
a打开：打开内心，开始和建丽一段关系
b关系：处理和修复一段关系
c助人：支持更多人
深度：
a学习系统学习一个领域
b分享总结，分享出去
c践行践行一个领域
温度：
a健康：达到一个目标，保持身心健康
b爱好：培养和发展几个爱好
c自由：放生自己，需自己一段自由。
选择4个关键词，你会选择哪几个？（注意：不用在每个维度都必须有选择）
我选择了健康、学习、践行、关系。这是我想在2017年重点提升的4个关键词。
好了，至此，我们找出了自己的4个2017关键词，内容太多了，我们下篇继续进行。
●我是清心悦行，如果你有什么好的想法和建议，我们可以一起交流，一起进步。
◆蜗牛蜗牛慢慢爬，相信自己，让我们一起努力吧！欢迎关注我的微信公众号----清心悦行。
