西藏，在人们的心中无比神圣，很多人迷茫倦怠了，都向往去西藏走一走，荡涤心灵。似乎去一趟西藏，就能重新找回自我了。想当年，有很多同窗好友把西藏当做毕业旅行之地，不知他们有没有在那里找到自我。
冈仁波齐，位于西藏普兰县境内，海拔6，721米，藏传佛教认为它代表着无限的幸福，因此常年在此处转山的信徒络绎不绝。每个人带着自己的困惑，试图在此找到答案。同样，在影片《冈仁波齐》里，每一位去朝圣的人也有着各自的故事。
有父亲刚去世的年轻人，为了实现父亲生前想要去拉萨的梦想而踏上征程。
有七十古稀的老人，他把希望都寄托在了来生。
有内心忐忑的屠夫，因为杀生太多，想要寻求救赎。
有即将临盆的孕妇。
还有尚处懵懂的小女孩。
……
恰逢神山冈仁波齐百年一遇的本命年，大家带上自己的希望纷纷加入到朝圣的队伍里，开始了长达2000多里，为期一年的征途。一路上，有新生儿诞生，有老年人去世，也有人生病，车子被撞，遇到山体滑坡，也遇到暴雪来袭。但这都没有阻拦一行人的脚步。该怎样还是怎样。大家一起分享喜悦，也一起面对挫折。所有人唯一的目标就是要到冈仁波齐去，到了那里似乎一切就都好了。
大山无言，回荡着朝圣者的击掌声和磕头声，人世间的七情六欲在此都静默了，没有房价，没有空气污染，没有名利，没有中产阶级的焦虑，没有朝九晚五拥挤的地铁，没有AI即将取代人类的喧嚣，也没有一定要实现阶级跳跃的梦想，每个人需要面对的只有自己的人生、内心，简单，纯粹。
大自然以巍然不动的姿态，衬托出人间喜怒哀乐、生死离别的无常。相比之下，那些城市的喧嚣变得极其可笑，人们在庸庸碌碌中似乎已经忘了拷问我是谁、我从哪里来、将到何处去的问题。
“命运好的做了喇嘛，我的命不好，去了远方。”
这是影片中的一首民谣，也是对每个朝圣者的注解。没有人不接受命运，但似乎这种接受并不是妥协，虽有无奈，甚至一点不甘心，但他们依旧在寻找出口，寻找解决办法。至少在他们看来，行动上的修行可以让当下的处境没那么糟糕。如果世界上一切的难题通过去西藏朝圣就能解决，那真是太好了。
人啊，何其脆弱，何其渺小。从宇宙的尺度上来说，人类不过一粒沙。但是，人又何其富有想象力，何其具有勇气，渴望去找到人生的终极意义。人相信什么，什么就会成为TA的救赎。所以人们才会孜孜不倦地去寻找信仰，在信仰里找到自己存在的意义，方能平复各人命运中的“不公平”。
