一.体验臣服
人没到，体验先到。22号出发当天下午的飞机先是晚点后是取消，什么是不可抗力，无论你如何愤怒发飙，有多少人一起起哄投诉，飞机没法起飞就是没法起飞，不由人的意志转移。臣服于那个当下，做该做的事情，终于在第二天的晚课前我赶到了布鲁克，那一刻回家的感觉真好，感谢一群同修允许我撒娇，满满的爱从在大堂相遇的一刻开始蔓延。
二.照见伤痛故事，让其见光
小学开始住在外婆家里，大概在小学一二年级左右，当时社会非常多拐卖妇女儿童的现象。有一天我走在外婆家旁边的市场里，突然，有一双手蒙住我的双眼，我心中一震，立刻用手挣脱，一回头看到两个男人，一个是穿着橘红色条纹短袖衣服的光头，一个是穿着灰色短袖上衣，黑色长裤的男人，约三十多岁，一种恐惧感袭来，我感受到危险，根本没有思考的余地，拔腿就跑。一边跑一边大哭，好恐怖啊，小小年纪，当时就认定是拐卖我的坏人，一路狂奔回到家里，心跳不知道有多快，一边大口喘气一边和外婆，舅舅，小姨哭诉刚才遇到的事情。我重新感受了一遍这个小孩子的恐惧，惊慌失措，那份恐惧与父母再也见不到面了，对于这么小的孩子而言，无亚于死亡。除了这个以外，就是无法在身边陪伴我临在的父母，对于他们，我是多么地恨。在我需要你保护的时候，你们在哪里，哭天抢地都无济于事，好绝望，好无力，胸口疼痛无比。这个内在小孩的软弱无力，一直充当我生命中的主旋律。
三.串起拼图，看见生命的基本观点是如何影响我
从社会角色-人格模式-内在小孩-真我，一步一步的回家之路，在这次复训的脉络日渐清晰。一直以来，由于从小父亲的重男轻女（这点可以说是中国几千年来的业力，挡无可当，谁让我选择在中国这个年代投胎），5岁被侵犯，7岁被企图拐卖未遂的故事，让一个小孩子如此无力，脆弱，故此，她认定这个世界就是弱肉强食，强者才能存货，是非常危险的，不控制环境就无法保护自己。形成了一种对人，对环境的掌控来保护自己，逞强，对于弱者，不正义的事情抱打不平，从而让自己无法直接感知到万事万物的真理。八号人的终极焦虑和恐惧：自己变得完全地软弱无力。 这个生命的基本观点在我的事业，友情，爱情中都点点滴滴地影响着我，在每一个念头之间。这次复训终于明白老师讲的意思了，欣喜。
四.感受一直存在的被封存的爱
蔡杰给我做灵性按摩的时候，我看到了很小的时候父亲和母亲一个摸着我的头，一个抓着我的小脚丫玩弄，不亦乐乎，看到初为人父的老爸脸上对我的喜爱之情，那份纯然的爱。之前是怎么瞎的呢，看到的都是痛，恨，愤怒，原来爱一直在，只是我存在了深深的脑海里。这份封存的爱的体验，是任何头脑都无法编制出来的。
按摩最后，蔡杰在我耳边说的几句话，是我这辈子梦寐以求的话语啊，心震撼着，泪流满面啊！她说，亲爱的，你是最棒的，你是被接纳的，我爱你。非常感恩！
五.无力和力量是两个对立面，都是我的不同面相
在秀文老师引领的舞蹈里，我充分感受到半跪时的渴望，趴下滚动时的软弱无力和痛，起来时的力量，在身体的体验中，感受着情绪的流动，是的，如果没有那些无力，我又如何感受力量，来到这个二元对立的世界，从点滴的体验中去感受到存在的尊严和爱。
六.立场源自于深深的爱，被真相感动着
秀文老师和陈浪老师最后的一场交流，烟火味十足，看到秀文的愤怒以及背后渴望被看见，同时，起初觉得老师太生硬了，什么都让人觉察，直指核心，让人如何接受，但是慢慢的，我看到老师以真相示人，对的，这里没有爱没有讨好，只有真相。真相就是要支持每一个人都穿越自己的卡点，无一例外，不管你如何看待我。这背后支持的，是深深的爱。留心，每个当下都是觉察学习的好机会。
感恩自己的勇气，感恩每一位同修的陪伴，感恩秀文老师和陈浪老师还有支持的张丹，毛毛姐，为每个细心的安排深感温暖。
