我认为一个人
能够追求的最高理想
就是自我的完善。
——毛姆《刀锋》
成长需要做三件事：
认识自己、接纳自己、完善自己。
如何完善自我？
事上磨、心上修、尘中炼。
妙觉：32/40普拉那体早课第32天。周六早安。美好的一天，从昆达里尼瑜伽早课开始。怀着喜悦、感恩之心，慢慢安坐下来，调整好身心，深长呼吸，感受天地宇宙之爱，在满满的爱里面，我们感觉安全安心。依次习练每一个功法，每一次习练，都有全新的体验。心向美好，确定地知道自己正走在自我完善的成长旅程。我们所要做的，就是安坐当下，耐心习练。愿永恒的阳光照耀我，内在纯净的光芒指引我走向前方。Sat Nam.
[太阳]完善
✨✨✨
心向美好，自我完善。
2023.8.26，早上5点，32/40
普拉那体昆达团体早课第32天&
昆达团体早课第674天打卡️
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