首先，把月反思叶老师讲解的每个纬度提问自己的问题都填写在了打印出的对应宫格里，写完一遍，思路更清晰记住的更多，月底反思的时候可直接借鉴写好的模板来反问自己，僵化的记录，然后慢慢就可以直接填写。否则拿到手不知道要反思些什么，又成了为了做而做。就像写晨间日记，我记录了两周，感觉像写流水，今天我把晨间日记和反思日记没有的宫格相结合，接着每天坚持写，更加全面，思路更清楚，突然觉得受益了。
其次，明白了反思与检视的关系和区别，每天进步1%，成为1%，成功路上并不拥挤，因为能坚持到底的人寥寥无几。
最后，先做到10分。把八个纬度记录好。纬度强的作为人生重点，纬度弱的进行补救投入时间。打分后查看未来三个月日记和年度梦想，做出有价值的调整！！！
