爱从接纳自己开始

世界是一面镜子,我们所经验到的世界,它的问题、我们所遭遇的情况、困难、冲突、战争、贫困、犯罪、恐怖主义与突破,这一切都是我们内在意识状态的显化。如果你内在经验到冲突,必然在世界上也是相同的冲突不断。

我们习惯在某处寻找解决方法。等待外界(政府、宗教或经济)的改变,认为必须等到改变了社会结构和制度后,才能有一个更美好的世界。也许有些事情是这样的,但真正的改变只能发生在个人层面,真正的原因在我们每个人的内在。

我们是一个集体意识,我们与彼此之间不是真的分离。我们都像是气球上一个个的点,当你将气吹进气球时,气球上最弱的那一点就是最快速膨胀的地方,气球就会在那里爆破。你在一个团体或一个人身上所看到的暴力,实际上是全人类集体暴力的显化。每当我们经验到内在的恐惧、冲突、伤痛或暴力的思想,这恐惧就变成了某处的犯罪、上瘾。我们没有意识到这一点,没有了解到是我们自己造成了这一切。

巴关说:“我对囚犯的感觉是,如果在监狱里的不是他们,就会是我们,某些平衡在社会中维持着。他们犯了某些罪行,因此是他们在监狱里,如果他们没有犯下这些罪行,我们就会是犯下这些罪行的人。每个人的情绪业力会成为人类社会的业力,需要平衡,那么福报能量低的人,会被所有业力推动形成犯罪。

这是为什么我对他们有特殊的爱,帮助他们摆脱困境是我们的责任。”

在每个家庭里,夫妻之间与亲子之间的暴力,人所默默承受的理想破灭与失望,每个人内在冲突和斗争,一切会都聚集显现成为人类集体意识即整个社会暴力、战争、暴动、天灾。也就是社会斗争矛盾,来源于每个人的内在斗争矛盾,也许你没有去争斗,而你确定起了推波助澜的作用。

如果你真的想要让世界更好和平,就让自己更好和平。如果你真的想住在一个没有暴力的世界,就努力清除你自己内在的暴力。因为你的记忆装载着拒绝、受伤、愤怒与憎恨,如果你能从你的过去、伤痛中解脱,如果你能从干扰你生命的关系的伤痛中解脱,你就会成为一个更快乐的人。当我们转化自己、变得更快乐,能够感觉到对家人的爱与连结时,这世界就会转化。这是一个伟大的贡献。

一旦我们的关系变得和谐时,你会发现世界上的灾难减少了,疾病的发生减少了,战争的冲突也变少了。如果我们消除人类内在所有的冲突,就不会有战争或暴力。如果我们真的想处理战争,我们就必须看见自己的关系,这意味着看见自己。只看见外在的暴力并没有用,要看见的是你自己内在的暴力。你说出难听的话伤害了别人,有时虽然你很有礼貌的说话,但一样在伤害其他人。

有人问合一大学的指导老师:“我们该做什么来转化世界?”指导老师说:“改善你与家人的关系。”“就这样?”他们问道:“不是做更大的事情吗?”虽然它们看起来那样的微不足道,但一切我们所经验到的,都在世界的某处沉淀。当你有越来越多无条件的爱与喜悦时,世界就会转化。世界与你不是分离的,你的转化就是世界的转化,你就是世界。

人们上街头为世界和平游行,不会得到太多的效果。这些人的理念是好的,“和平、爱与拯救环境”。但概念产生了冲突,无法改变这个世界。这些人所投射出的和平理想是必要的,但上街头呼吁并不是真正的解决之道。真正的、终极的解决之道,永远回到个人身上。如果我们每个人都选择和平的生活,世界就会成为一个和平的地方。

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