20170128，昨天大年三十，看着满屋的美食经不住诱惑，吃多了，其实也没吃多少，可能肉吃多了点点，好久没吃太多肉了，到了晚上难受，感觉在胸前下不去，出不来，真想吐出来，最后真的吐出来了，吐了3次，感觉舒服多了，就是头痛。今早一觉起来，看见啥都不想吃，特别是油腻的东东，看着就想呕吐。感恩有你的提醒！我会好好爱护你们！祝福你们的存在。2017可能真的与肉无缘了。感恩有你们！[爱心][爱心][爱心]
吸取2016最后一天的教训，2017新的开始，我一定会好好努力！折腾的我春晚看了一半，后来睡觉了。今年的春晚还蛮好看的，有时间重看。[偷笑][偷笑][偷笑]感恩家人的关心和照顾，我好多了。有你们的照顾，我感觉自己就是一个幼小的孩童，有你们的祝福，我也会好好的。谢谢你们的爱！我也祝福大家新年快乐！感恩有你们！感恩[爱心][爱心][爱心]
想想坚持了5个月没怎么吃肉，还真有点难消化了，回家都是肉，满桌子肉，全是肉，每次吃饭我都说我只要青菜[调皮][调皮][调皮]回家到处搜索别人家的菜园，[呲牙][呲牙][呲牙]好漂亮的青菜，可是他们就是不拔去吃，我好想去拔来吃，最后问妈是谁家的？她带我直接去别人家菜园拔！走时再带点去[偷笑][偷笑][偷笑]，美丽的青菜，爱你！有你我也会更美！[亲亲][亲亲][亲亲]回家要啥有啥！感恩！[爱心][爱心][爱心]祝福！
20170125，还有一点减肥秘诀：带着感恩之心，带着爱和虔诚，带着觉知去吃，至于吃多少合适，你的身体会告诉你答案。坚持训练自己！你的身体会告诉你一切答案，让一切顺其自然而发生，平静的对待，还可以看到错误，从中吸取教训。在着急慌乱中你是看不到错误的，也会迷失方向，找不到自我。好好修行！继续修炼！让自己的心更加平静。[拳头][拳头][拳头]感恩有你！祝福你！
