这是我2020年5月31日买回来的书,从书上的勾划来看,我应该是读过的,但脑子里竟然啥印象都没有。
惭愧惭愧,说明书还是要复读啊,更要做笔记。
昨天早晨选读了第三章 ——生活教练,发现人生意义。
本书的作者,就是告诉我们一些经典的、有效的、值得借用的问题, 读这些问题,我会想,好有用啊。但是,记不住啊,怎么办呢?
把这些问题背下来吗? 难度也太大了吧,我是一个如此讨厌背诵的人,不然我对历史地理政治这类学科就不会那么反感了。
今天早晨,阅读了序及第一章,有了不同的认知。
关于序
现在我读书,挺喜欢读序的,都是作者的朋友读完此书后的真实感悟及对本书的解读,有助于我们对一本书有大概的了解。
通过读此书的序,我想记下以下几个关键点:
1. 每个人都是自己的专家。我的人生中,只有我不会离开我自己。你也一样,只有你不会离开你自己。 我们自己就是回应的起点、解决方案的核心。
2、人们不在乎你懂多少,而在乎你是否在乎他们。 通过有效地提问、安静地聆听、准确地回放,我们无形地肯定了对方,尊重了对方,理解了对方,欣赏了对方。
3. 我没有什么特别的才能,我只是对世界充满了好奇。——爱因斯坦。
第一章——前期准备
一、为什么要提问? ——因为询问会使对方思考,会产生让他自己信服的答案,他自己才会积极行动起来,才能真正的解决问题。 给到的答案,只是我们自己的答案而已。
询问的五大原因:
1.没有人能对他自己更了解自己;
2.询问的方式更有利于教练对象接受教练。
3. 询问能增强教练对象的自信。
4. 询问能提高教练对象的领导力。
5. 询问能增强彼此的信任感。
请记住我们每个人,都有六个忠实的顾问,他们告诉我所有欲知之事。它们是: 是什么、为什么、怎么办、何时、何地、何人。 即5W1H。 what, why, how, when,where, who.
二、成为提问专家:
作者列了一个非常棒的表格,建立用十周来成为提问专家。 如果践行它,我相信非常有用。 2024年,我想践行。
三、提问的十大误区及补救方法
这一节太棒了,值得每一个人记住。
四至十节, 作者介绍了教练试运用的环节,就不一一列出来了。 关键是要运用起来。