此刻距离跑完北马18个小时,我坐在电脑前,想要翘个二郎腿,需要手的的协助才能将一条腿搭在另外一条腿上,大腿稍微用力锤一下,疼的龇牙咧嘴,在决定起床写字之前,已经在床上挣扎了一个小时,到底要不要起床,今天要不要请假不去上班了……但,最终还是起来了
刚开始练习跑马拉松的时候,看过很多人写过,《当我跑步时,我在想什么》的文章,有时候看到这些文章,从内心来说,会觉得写的真矫情,欺负我没有跑过马拉松。说实话,跑半马的时候我也试图让自己跑着的过程去想人生、理想,但注意力都放在周边风景、和跑友聊天鼓励,顺便赞叹一下身边跑过的七八十岁的老人。
“无论我告诉你什么道理,当你的心智没有达到这个境界或者接近的水平时,你是不会理解这个道理的”,之前在知乎上看到这句话觉得很有道理,这次跑全马对这句话有了更深的认识,因为这次我开始正如之前矫情的文章里面写的,我开始思考人生、梦想……
1.什么时候都不晚,关键是要开始行动
在这次全马中,最后的5公里,我和一位81岁的大爷一边聊天,一边走到了终点,收容车就在我们身边。也许在你的印象里,81岁还跑马拉松,疯了吧,我20多岁都不敢尝试,前段时间还有新闻说朝阳公园有人跑步晕倒,万一身体出问题,后悔都来不及。可是,这位大爷在距离关门之前完赛了,拿到属于他的奖牌。
一年前,我因为体检有多项不合格,身体亚健康,开始跑步,从来没有想过自己在一年的时间里跑了两个半马,一个全马,认识了很多一起跑步的小伙伴。上个月的体检中全部在正常范围内,体重虽然没有减轻多少,但是体型更加匀称。跑完北马,发了朋友圈,很多人感叹太厉害,我说经过一段时间训练你也可以,他们都会以种种原因推辞说不行,但拿到体检报告时又会警告自己多运动。
想要做什么,不要只停留在想要,关键开始行动,就像81岁大爷说,没想到81岁能跑马拉松,但跑着跑着就到了。不开始行动,就只能羡慕。
2.确定大目标,完成目标的途中可以有迷茫。
15-30公里这期间,我摘掉了眼镜,900度的近视,让我只能看到身边的“兔子”和前方的人像,但我跑的很安心。
人的器官很奇怪,摘掉眼镜的时候,前方一片模糊,却瞬间感觉自己的听觉灵敏很多,周围加油的声音更清晰,还听到了风的声音,当然也顺道模糊掉了途中随意小便的场景。
我知道我的终点已经确定,我只需要关注脚下,一公里一公里的叠加就可以了,前方虽然模糊,心里的前方目标却更加清晰,有时候适当的模糊还会让你忽略一些影响心情的事情。
3.很少有人能陪你一直走到最后,学会选择每一阶段的朋友
前10公里,我们三个人一块跑,后来有个朋友实在跟不上,就落后了,另外一个朋友想要突破一下自己,速度加快,而我想要保持匀速,所以三个人的组合变成了单个人的行程。10-15公里,我跟一位人大的女孩一块跑,15-30公里,跟一位“兔子”跑,30-37公里,跟一位大哥时跑时走,37-42公里,跟一位大爷走到了终点。
前段时间,朋友圈被一篇文章刷屏,大意是,之前高中大学玩的很好的闺蜜多年之后再联系没了最初的感情,看到这篇文章,也会感叹自己高中大学渐渐失去联系的好朋友。
后来想想,人生就像是一场马拉松,每个阶段都会有不同的人陪你走,他们也许陪你走很长,也许只是很小一段,但很少有人能陪你一直走到最后,他们陪你的时候好好珍惜,他们因各种原因离你越来越远,送上祝福,学会选择每一个阶段陪你走的朋友。