修行都在我们所疏忽的点点滴滴的细节中。

【晨起感恩】

感恩父母的生养,感恩生命经由你们流淌向我,让我生而为人。

感恩父亲,因为你我才有条件读书,考大学,才能拥有一切的物质生活。

感恩我的妈妈,因为你我才能懂得去爱,去养育孩子,因为你我懂得爱。

感恩奶奶养育我长大,用您的故事滋养了我的童年。

感恩汤汤在群里为我们做的分享,为爱的种子群的付出。

感恩Grace老师的鼓励,感恩她建立的平台。

感恩有亲爱的盼盼,有你一起和我努力,有你的支持,我真是无比的感恩,愿我们越来越好,越做越好,愿我们赚更多的钱彼此分享。

感恩霞霞继续帮我处理腿,让我更健康。

感恩孩子们的乖巧听话,顺利完成一天的工作。

感恩Grace老师,帮我看我回答的问题,感恩她的责任心。随喜她无量的好种子。

感恩金钱支付老师的工资,分红,父母孝顺金。感恩金钱支付孝顺父母,帮助他人的费用。感恩金钱支付交通费用和房子贷款。

感恩我的房子为我提供温暖舒适,安全的空间。

感恩我的卫生间,支持着整个家的洁净,支持我们解决着生理需要。

感恩我的厨房,支持我做美味的草莓汁,支持我美味的食物。

深深感恩,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。


【咖啡冥想】

1今天从和政回来,就去妈妈家。刚好,乘坐的车和我去的地方一致,司机带我过去,我又搭了顺风车。到了巷子口我就下车,快走到家门口,远远就看到妈妈在那里带着帽子,在忙着收拾自己种的地,地里全是母亲种的各种蔬菜,全有机,没有化肥,没有农药。每天妈妈从家里出来,摘点蔬菜,回家自己做饭吃,她说可香可香了,我说你真幸福啊,好富足啊!我感受到母亲发自内心的满足感。妈妈我好为您高兴,我看到我的爱带给您的疗愈,我不间断的给您的零花钱,给您带来的物质的满足和安全感。我真为您高兴。我们从地里拔了好多萝卜,回到家洗干净,切切拌拌,放点油,盐,醋做成了一盘子菜,拌起来之前我都已经忍不住吃了两个,真的很好吃。我们妈妈边吃边聊,聊我跟小伙伴用灵摆清理的事,说到我和他们老公的灵魂已经相遇几百万次,是啊,我们以为人生很长,其实人生短短几十载,我们千万次的来到这地球来学习了。所有的相遇都是多么深的缘分。聊冥想,聊信仰,聊修行,聊如何孝顺彼此的父母,聊恩田。妈妈都是我的灵魂伴侣了。我爱您,我的妈妈。所有陪伴与爱得功德回向给我的关系目标。

2今天中午给妈妈打电话,发现妈妈电话欠费。我打开微信钱包,里面有生活交费的项目,我输入妈妈的电话号码,选择金额,点击确认,输入密码,帮妈妈交费成功。愿功德回向到我的财富目标。

3中午还是惯例,请老师们吃饭,我先和一位老师去了饭店,另一位老师还在上课,我们点了干炒,我先和晓燕老师聊天,聊她的工作,婚姻,我们还是会不可避免聊到金刚智慧,聊到她现在每周都会有固定时间给她妈妈打电话,她妈妈特别惊喜。深深随喜她。我们等了好久,饭才上桌,上桌后不久,盼盼就来了。我们一起吃饭,聊天,我感恩着盼盼对我的陪伴和支持,有时想想真的那么感恩,有你出现在我的生命里。吃了好大一碗,都吃的太撑了,一看时间已经到了,我就去付款,我们又继续去工作了,在途中我告诉盼盼,她是我的精神支柱啊,感恩有你们亲爱的们。功德回向给我的财富目标。

4主动向申请Grace老师申请回答这周幸福种子群里的一个问题,因为恰巧在《瑜伽真的有用吗》这本书里读到过,回家后一边艾灸一边打字,让老师审核。

5a天专门打开自己培训学校微信,专门找到腾讯公益,然后在四个月八斤的孩子转款,选择好转入钱数之后,点击确认,输入密码,捐助成功。愿孩子早日康复。

b给爸爸红包转十元,昨天的十元退回了,今天又转了十元。用红包形式,输入转入数目,点击确认,输入密码,转账成功。

C这周看到妈妈,跟妈妈聊天,好久没见妈妈了,然后我记着把给妈妈的钱从钱包拿出来,放到了妈妈的手里,妈妈高兴的说,怎么又给我钱,还这么多。我说你拿上吧,那本来是你得钱。她高兴的塞到了衣服兜里。谢谢妈妈让我种下财富得种子。

d今天早晨起来第一件事是打开手机,专门找到一日一元群,用红包形式,在群里转入金额一元,数目一个,写上求主喜悦,点击确认,输入密码,转账成功。专门找到放生群,在群里用红包形式,输入金额一元,数目一元,写上为家人健康放生,点击确认,输入密码,转账成功。

e打开微信找到订阅号,我订阅的比较多,找一下找到智库的公众号,打开,找到二维码。打开,输入金额,点击确认,输入密码,转账成功。

f找到张慧老师的微信,昨天转的钱,老师都没有收。我今天打了句,老师您就收吧,满足一下我的心愿。然后按自己内心的承诺,打开红包,输入金额,写上,老师您就收下吧,点击确认,输入密码,转账成功。

g今天跟老师们做了决定,以后我们的每一位老师都是我们的股东,我们也做日分红,月分红,班级升级分红和年分红。

回向:所有的财富种子回向给我的财富目标。

6早晨为爸爸和奶奶做施与受的冥想,愿我心轮处的钻石那耀眼的光芒带走妈妈和爸爸的身体病痛,带走奶奶和爸爸的痴。愿我内心金色的光芒带给奶奶和爸爸健康的身体和智慧,

7每日分享自己的四个力量和咖啡冥想第48天。自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯~ 也种下为所在群贡献力量分享的种子~ 回向给所有的群,都有良好的学习氛围~




回向:1.邀请心师来到我的对面,感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖,2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴,靠近我们的心轮的位置,3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪,这股水晶般的能量投射到心师的心……



回向给所有教授过我的恩师,回向给我奶奶的身体健康。回向给我的业力伙伴金玉,回向给闺蜜穆玉峰。回向给一切众生,回向给我的关系目标。愿每一个人都拥有和谐,美好,有爱的亲密关系。愿我们成为成功和幸福的超人,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现究竟的成功与幸福!


【随喜冥想】

猛烈随喜赞叹Grace老师建立的平台,在群里分享更多的智慧,种下无量的好种子。随喜小伙伴们在群里热烈学习并践行智慧的氛围。

随喜我的觉知舞动的两位老师,如灵魂伴侣一般,为我们看到亲密关系的美好和甜蜜。

随喜猛烈龙鼎斋的开业,随喜他们的客源和财富。

猛烈赞叹随喜小伙伴苏昕新店的装修,随喜他们开始新的业务,随喜他们的客源和财富。

猛烈随喜赞叹海伦的生源和财富。随喜黎霞的事业。

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