每次你要干涉你爱的人的行为时，先回到自己的中心，看着内在被启动的情绪、感受是什么。
通常有三种情况会让你跨越界限，去侵犯或是干扰你爱的人。
一、一种难以置信的不安—出于自己内心的恐惧，怕对方出事或是不安全。
二、出于一种强烈的占有欲，让你想控制对方的行为，以符合你自己的喜好。
三、对于你认为的对与错，你有强烈的标准，而且觉得自己的标准是正确的，想要扭转、干涉对方的行为。
这些都是亲密关系的大忌。
以上三点就是我们会侵犯对方界限的主要原因。希望我们可以对症下药改正，改善亲密关系。
读完这本书真的是受益匪浅，而且我发现这本书在人生的每个阶段读的时候感悟不同。所以需要读很多遍。
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