边等客户边写总结,慢慢适应这种利用碎片时间的节奏,凤儿问我每周写周总结有没有压力,我愣了一下,习惯了,虽然偶尔请假,偶尔延迟,总会写,仿佛这个时间也是一个深入的自我反观和对话的时间~
我的三个标签:
1.五岁男孩的妈妈,有爱的妻子,暖心的女儿,真实生活的丹~
2.工作上不断自我探索,自我挑战,认真努力的销售工作者
3.我是微光,照亮自己,引领他人,知行合一~愿意用心去珍惜这一世的缘分和时光~
90天三个目标:(2018/3/1~2018/6/30)
1.微习惯固化完成(晨间仪式(早起,冥想,运动,阅读),睡前仪式(舞动,亲子阅读,欣赏日记),周总结和周计划✔)
2.培养儿子独立穿衣✔,洗澡✔,写作业的习惯✔~
3.鼓励儿子学会乒乓球~✔(教练开始说有很大进步,虽然儿子遇到挫折想放弃,我们还是一直鼓励,也和爸爸达成一致要坚持)
识字超过150个~120个
4.黄马/✔
日本游✔
5.五一参加禅舞学习✔
6.工作上:见月总结
【6月计划】
1.人脉:回随州看闺蜜;
2.遥遥小学报名;
3.重点培养遥遥独立自主安排自己写作业的习惯(有针对性的辅导一下幼升小的知识);
4.正面管教的践行和巩固(每周4-5次小打卡记录践行情况和感受);
5.尽自己最大能力缩小与季度指标的差距;
6.月跑步量80㎞;
7.端午争取和爱人骑行一次绿道;
【时间管理】
【周检视】20180608
(20180605周一~20180608周五)
一、上周大事记(回顾和反思)
1.骑行一次,跑步两次,回归运动~
2.买了新款的华为手机~
3.和同事业务聚餐,唱歌~
二、【自我反省】2018年梦想版(有钱有爱有健康,无嗔无惧无妄想)
1.家庭:
昨天晚上儿子写作业和最近他学跳绳的经历,让我再次坚定不移持续践行正确的教育方式,从心态,兴趣,内驱力,坚毅力方面去引导孩子。
爱人: 这一周爱人有三天在武汉培训,两天晚上有机会在家辅导儿子写作业,带儿子学跳绳,奇怪的是,他带儿子学跳绳,儿子的进步很快。
2.工作:虽然忙,也有人催,我也开始坚定自己的步伐和信心去行动。一点点儿为季度任务达成做铺垫,感谢客户对我的支持和信任。
3.财富经济:买了个手机5500~纠结好久好久,当自己真的下手结账那一刻,好像又没什么感觉,我一直对电子产品无感,够用就行,这次花对我而言的血本买这个手机,完全冲着他的拍照,希望不要让我失望~
4..学习更新:每日阅读30分钟以上,在家就看《幸福的能力》,《关键谈话》;每天听老师的意识空间~
5.健康锻炼:跑步两次,骑行2次~
6.人脉(社交和跃迁小组):
请客户吃饭,大家聊育儿很开心~
和合作公司业务聚餐,唱歌,挺开心的~
跃迁群有人离开,有人迷惘,有人低谷,我现在看的更淡然了,相信每个人都有自己的成长节奏,无论哪种方式,只要我们一直行走在路上就好~
正面管教的践行群最终夭折了,传娇姐呼声最高却没参与,我很意外,吴静说要等试用培训结束再参与我也可以理解,因为当初的初衷就是为了报团支持自己践行,虽然最后未成行,我还是坚持自己的践行,因为记得初衷是希望践行带给自己和孩子长效的变化。
7.休闲娱乐:今晚一家三口启程去随州闺蜜家;
8.微习惯固化:每日三只青蛙,(每天早五晚11),每天阅读30分钟,冥想完成5次
三、【上周青蛙完成情况】
1.组建正面管教打卡小群,管理和支持小组成
员践行~✔(最后群没有建起来,我一直在践行)
2.在家里贴上正面管教的方法和理念图文,便于自己随时随地能看到和更好的去实践。✔
3.和爱人商量下周末和端午的安排,中间安排一个周末去闺蜜家。✔
4.工作上用心,用力,坚持自己的想法并付出行动,积极和领导及合作伙伴沟通,接下来的半年,挑战和机遇并存。✔
5.重拾运动(争取2-3次不限形式的运动);✔
6.微习惯(阅读,冥想)✔
7.去闺蜜家度周末~~√
四、【下周青蛙】
1.践行正面管教~分享3-4次
2.跑步或者运动3-4次,争取周末和家人骑行东湖一次~
3.阅读每天30分钟,冥想每天1次(5-10分钟)~
4.尽力沟通重要客户,基本确定季度最大达成量和差距~