月自评打分
60分
月关键事
① 和薛婷见面畅聊
② 和老公就地过年
③ 基本完成春季讲义一轮
1.阅读记录
《蛤蟆先生去看心理医生》《自控力》
2.写作输出
做好自己,接纳队友。用自己的言行彼此影响。
3.运动健身
Keep——打卡7天,19次,共293 min,约5 h;
手表——跟着潇洒姐健身4次,其它4次,共265 min, 约4.5 h;
4.习惯打卡
跟着潇洒姐运动打卡。其它均未坚持。
5.投资理财
没有仔细关注,及时下车,开始跌妈不认。
6.休闲娱乐
本月真是极度放飞自我,跟着老公看了很多电视剧。不喜欢不讨厌。消磨时间。
7.反思记录
理想丰满,现实骨感。没有抓住时间做好精进。
下月计划
① 早睡早起;
② 建立正向生活秩序;
③ 重启日计划,日反思,周总结。