从3月16日开始写晨间日记,也是偶然的几乎用平板写作时发现有晨间日记的模板,然后就尝试开始坚持写了半个月了,一开始自己不知道怎么写,完成的事情、最美好的事情、家庭人际关系写起来特别的难,反而是工作这一块自己想法很多,这说明自己现在精力很大部分放在了工作上,而人际关系在一块是自己的弱项,或者没有花时间、花心思去经营的。写晨间日记的好处之一就是可以更科学地总结自己的一天,让自己看到一天下来的收获是什么。
3月份充分感受到目标导向的重要作用,3月份每周目标的完成度还是非常高的,基本上都能按照目标完成,特别是在晨间日记中增加了周计划表,每天复盘一次自己完成情况,也是在时时提醒自己还有哪些任务没有完成,在行动上是个督促作用,这样更能够达成自己周目标。
这周讲座中也听到有经验的辅导员在班级管理的时候也是有目标导向的,班级、班干部都有建设目标,这样大家的方向性就更家明确,在行动上也有了依据,不会是不知所措、无所作为,同学们动起来了,班级凝聚力也就上来了。自己在坚持晨跑的一年多的时间里,很多时候参加了keep上的活动,因为想要获得勋章,想要放弃的时候就会告诉自己完成这一个目标,今天还有任务没有完成呢,就这样在几次想要放弃的时候都能够继续坚持。
目标导向,是让我们能够克服松懈、半途而废的的重要法宝,让我们在过程中更容易坚持下去,同时达成目标后成就感也非常的强,以后会继续探索。