随着社会不断的发展，生活节奏也在逐渐加快，失眠不再是陌生的话题，因为，来自各方的压力造就了更多无奈的结果。失眠的力量，不是伪命题，如果仔细分析，它的的确确给生命个体带来了无尽的烦恼和冲击，甚至诱发疾病！那么，失眠到底有多大的力量？它的危害究竟有多严重？下面就听作者一一解析。
1、失眠可摧毁人的神志
失眠早期，其实对生活的确影响不大，但是，随着疾病的不断发展，失眠就逐渐显现它的威力，轻者头昏、精神不振、烦躁、易怒，重则精神极度紧张、焦虑、抑郁、甚至精神障碍。中医认为，神志由心脑所主，但与其他脏腑却息息相关。在治疗失眠方面，一定要分清阴阳、辨明虚实，实则泄之，虚者补之！
2、失眠可导致肥胖
由于长期失眠，人的精神状态极差，脏腑功能失调。在中医方面，肝主疏泄、胃主受纳、脾主运化，这三个脏腑形成了人体产销的整个过程，如果三方功能受损，就会出现食滞中焦、水谷停运，从而出现：嗳气反酸、腕腑胀满、便秘、末梢组织水肿等症状，再加上失眠患者普遍缺乏运动，长此以往从而导致体格肥胖。所以，如果伴有失眠症减肥的患者，一定要先治疗失眠症，否则，再好的减肥药也没有什么作用！
3、失眠可导致疾病
失眠是一种病，同时也是某种疾病所伴随的一个症。之所以说它可以导致疾病，是因为许多疾病的发生都是由于长期失眠所引起的。人体其实就像一台机器，如果每天都在高负荷运转中，相信终有一天，再好的设备都会提前报废！更何况是人的生命呢！由于长期处于精神紧张中，大脑血管就会痉挛，血流速度增快，血压明显改变，大脑组织细胞索取营养成分就会严重不足，长此以往，细胞活力减退，大脑组织功能就会逐渐减弱，从而出现头疼、易疲劳、多梦、思维迟缓等症状。如果长期处在在高压环境中，血管内压增大，如果达到血管承受极限，血管就会涨破，从而导致脑中风等脑部疾患。心（脏）在中医方面和脑一起主管人的心神，但在西医方面，它是人体生命中枢，同样也是人体这台“机器”的动力中枢。失眠可导致脑血管血流加速，同样也可以让心血管血流加快，如果心肌细胞长时间缺血缺氧，同样可以导致心肌缺血、衰竭、梗死等心血管疾病。失眠还可以导致：抑郁症、精神障碍、神经衰弱、眩晕症等。
请正确认识失眠症，只要合理安排生活习惯、整理好心情状态、学会自我减压，相信失眠一定会治好！总之，请不要小看了失眠症，因为，它的力量真的确很大！
