这几天呐,我特别忙。
本来说好,一周给家里打一个电话的,但因为太忙,给忙忘了。
后来,我仔细想想呢,其实也是我自己的问题,时间管理,管理得不够好。
拖延症太严重,一遇上有点困难的事情,我就给自己找借口,等会再做它,然后逛逛朋友圈,刚刚QQ空间,不知不觉,时间就被我浪费了。
同时,也导致了我做事效率特别低。于是,我想了一个对策来应对这个拖延症。
就是一开始随着拖延症给它借口的理由,但每天给自己排满任务,如果做不完就不许自己睡觉。
有时候大半夜还在熬夜赶,自己很痛苦,以此警示自己。
这样的话,在自己每次拖延症犯的时候,就想想晚上熬夜赶任务,又累又困的痛苦模样,就会有紧迫感了。