小二则

文/番茄战吼

我一直想着能活出个准则,把自己打造成一个程序,像电脑一样。凡事用不得思考,从头到尾只要让既定的程序过滤,便可得出个结论。遇事往固定的框架里放,自然不用多想。这想法甚是美好,却难以启用,世间诸事烦扰,哪能随随便便就给清算了。不过有理有据的小程序还是有几条的,分享共勉之。

必做之事绝不拖延

拖延不算人生一大恶,但人与它的纠葛也有几十余年。少年拖欠老师的作业不在话下,年轻人把工作堆到一天完成,中年人把对子女对父母的爱拖延到工作之后,殊不知,树欲静而风不止,子吾养而亲不待。必做之事绝不拖延。

拖延和懒是有区别的。懒意味着毫无愧疚感的拒绝某事,而拖延则是会产生愧疚感。在我们压缩时间不断拖延时,我们内心的愧疚与愉悦是总交织在一起的。那何来愉悦呢?

我们拖延某件事,通常来讲那件事不可以轻松完成,如果能轻松完成,我们绝不会拖延对于困难的任务我们有自然的抵触,需要奖励才能继续行动。当我们无法从外界获得奖励时,我们的大脑就会给我们奖励——拖延。回想一下我们的每次拖延,不总是在拖延的瞬间有着短暂的愉快,难道不是吗?

我们得明白,拖延是大脑引诱我们的巧克力,换来的结果是“肥胖”,我们会把事拖到最后,在不得以的情况下草草了事。而真正的快乐呢?说实话,并没有。

我们得搞明白拖延的机制是大脑给的假性奖励,这个行为本身并没有意义。大脑懒得思考了,于是给我们一个巧克力,我们便也追随着它而去了。

有选择就有承担

这句话看起来有些沉重。其实并没有什么明堂,只是让我们在纠结买五块的牙膏和十块的牙膏的时候,不要让结账的人等太久。

有选择必定意味着有失去,而我们举棋不定的原因是因为我们不想失去。

买五块牙膏肯定质量没十块的好,可十块的牙膏比它贵了五块呀,哎呀怎么办呀,两个都买吧,可是我家又不缺。要不买回去先试试看,那先试五块的还是先试十块的呢…

这时候如果没有七块五的牙膏救场,那真得纠结一阵子了。但并不是每件事都有七块五钱选项,即使有,也得花上很长时间去寻找,而且是双方妥协的结果,这可不简单。

选择必定有失去,我们必须面对这个事实,承担这个事实,并且清楚两个选择的后果不会差太多,要是真是优劣分明,我们也不用纠结和寻找七块五选项了。真正的差距只是我们不想承担责任时虚构出来的。

现在知道女友逛街并纠结在两条裙子时该干嘛了吧?

赶紧关掉手机忘了这篇文章去把两条裙子都买下。
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,711评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,932评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,770评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,799评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,697评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,069评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,535评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,200评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,353评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,290评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,331评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,020评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,610评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,694评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,927评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,330评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,904评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 本周我们开始学习掌握自己的生活。不过,也会有崩盘的时候。崩盘的原因有很多,其中一个就是我们大多数人感同身受的拖延症...
    Jean_zz阅读 5,672评论 2 36
  • №.1 本书导语 也许你认为,拖延是每个人都会有的小毛病,人们不过是偶尔想要偷个懒而已。但事实上,拖延大部分时候只...
    蓝心百合阅读 6,174评论 0 7
  • №.1 本书导语 也许你认为,拖延是每个人都会有的小毛病,人们不过是偶尔想要偷个懒而已。但事实上,拖延大部分时候只...
    夜阑明月阅读 2,644评论 0 9
  • 出谷满一周时间了,享受新状态的每一天,反馈也就搁置了。今天和母上聊起来各自的现状,她欢喜,我便从舒坦里爬出来好好做...
    Ami是学霸阅读 268评论 0 0
  • 如果说,如果…… 不说也罢。
    小纯白阅读 296评论 0 0