今天是什么日子
起床:早上7点
就寝:晚上22点
天气:晴朗温和,阳光明媚。
心情:很好。
纪念日:四九第二天,春天越来越近了。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:完成了日更,大扫除了厨房,看完了一本书。
改进:跑步与冥想总是不能按时完成。
习惯养成:早睡早起,按时吃饭。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.每天日更
2.读书
3.写作
思考·创意·未来
最近总在思考,怎么生活才能提高幸福指数,我以前的生活方式有什么不对?还画了几幅极简画,用几何图形表示意象。我觉得坚持做一件事不容易,但是,一定能成功。