乔海明&慧钥明光心理咨询/家庭教育原创分享第194天
主题——祝福
一个月前,和一位高一的学生聊天,今天碰到她的妈妈,孩子月考全校排名进步了200个名次,把我惊呆了,孩子妈妈和孩子都对于之前的沟通带来的效果很惊喜,听到这个消息我也发自内心的高兴,但是,我知道,这不是我的功劳,一切都是孩子最近一个月,自己努力得来的,我仅仅就是陪着他看到了一些他原本有的东西——自信,坚强,自律,努力……这些优秀的品质,并做好了未来的规划。不论怎么样,一切都这么神奇,孩子妈妈告我,还要和我约时间沟通,真是我的荣幸。
马上就高考,中考,小考了,祝福所有的孩子们都能展现出最好的状态,争取金榜题名。
作为一个曾经因为心理状态在高考折戟的我,后来暗自下了决心,将来有一天,学了心理学,一定要帮助到更多的小学生,初中生,高中生,帮助他们扫除心理的障碍,在小考,中考和高考这样关键性的大考中,正常发挥甚至超常发挥,绽放最美的自己,而不是留下终生的遗憾。
昨天听到北大满哥在自己高考前一天失眠,大脑高速运转,有些焦虑,担心自己第二天高考的状态,这时他的爸爸告诉他,他考上清华的姐姐以及其它考上北大清华的学生,前一天晚上都这样,都会亢奋,都会失眠,这种共情,让满哥很正常的看待自己的失眠,失眠没有影响第二天的状态,正常发挥,考上了北大。
一句话——高考前一天,大家都这样。缓解了焦虑,这就是心理学神奇的地方。孩子们,如果你最近心理状态不佳或者遇到什么不开心的事情影响了学习,不论你们在哪里,我永远都在这里陪伴你。
心理咨询师乔海明