场景一：
老婆：你晚上下班还有事吗？
老公：没事，说！
老婆：你若没事，我就去健身房了。孩子你记得去接一下！（语气有点犹豫，停顿了几秒钟）我那个健身教练下个月就不在这里教了，要到外地去，我还有七八次课，所以，想赶紧约课，争取能上完……
老公：什么啊，你那个教练就是一个骗子！
老婆：听完，果断挂断了老公的电话，并坚持按照之前的计划下班去健身。只是，内心完全不爽。
场景二：
老公：你写那个稿子，有多少人给你点赞啊？
老婆：嘻嘻，我还没细看，不过我知道你一定赞了！（亲密的往老公身边靠了靠）
老公：我想也是，大家都那么忙，谁有功夫看你那文章啊！（语气冷冷的，眼神充满不屑和猜对的得意）
老婆：再没有心思跟老公讨论这个话题，怏怏不快之感顿生。
生活中我们与伴侣之间的类似对话，如果你稍加留意或者你会发现可能刚刚还在上演着。场景一中，老婆以征询的口吻问老公之时，老公简单的一个“说”字，实则充满力量感。原本无可争议，只是，放在亲密关系中，就显得格格不入和刺眼突兀，让彼此之间的对话，瞬间处于居高临下的格局之中，也让老公的强势霸气，一览无余。接着在老婆有点歉疚的心态下，当然，这种歉疚很好理解。老婆下班接孩子放学，天经地义，如果你去干别的事情，且不说老婆干的这件事情有没有意义，但凡让老公去接孩子放学，老婆从心理上还是会时时有所顾虑的，所以也就引起了老婆几秒钟的犹疑。这种犹疑有老公的威慑情绪和自我的歉意情绪在发生作用。如果这些都不算什么，那么最后老公对于老婆的解释采取完全不信任，全部给予否认，这一点才是最让人不舒服的地方。
我们多数时候获取的被爱护，被尊重，被信任，被支持，来源于我们的家庭，尤其是亲密关系当中。之前也听一位同事聊起女人这一生应该对谁最好？对父母？对子女？还是对老公？无论从时间的长度和理性情感来讲，最终，女人应该以亲密关系为主。亲密关系的健康和谐发展，对于子女的成长和家庭良好氛围的形成，益处可想而知。
正因为如此，我们也容易和习惯依赖亲密关系中的人给予我们精神和心灵上的慰藉和喜乐。事实上，往往事与愿违。
场景二中，原本老婆对于老公在某种程度上的精神支持，深表感激。可老公对此不屑一顾，习惯成自然的说出了那样一句非常负能量的话。这话瞬间否定了老婆先前所有的努力和付出，对于其中一方具有的某种才能，或者在某方面有天赋的人来说，这种意义不大，滋养不多的对话无疑是一种不见刀光剑影的打压和伤害。
你是否觉得我在危言耸听？是否觉得我在小题大做？是否觉得我是敏感过度？或许，负能量的老公同样会给我一翻言辞凿凿，不容置疑的解释：我只是担心她上当受骗，给她提个醒而已；我只是说出了事实而已，并没有打击她的才能；你们女人就是想得太多，我真没有你说的那个意思……
前些天，翻到公众号里的一篇文章，如下：
肢体暴力是一种伤害，情绪暴力则是另一种伤害。人们经常说，情绪暴力关于的言语是：肥、丑、笨、懒……但重点其实不在于这些字眼儿上，因为一个人在情绪上具有攻击性的人不会总挥舞这言语的大棍子，反而是诉诸无迹可寻的言语毒药。
事实上，他们可能会对你说出甜言蜜语，而且总是支持你身边的事物。但他们潜藏的伤害会以一种细微的、狡猾的方式逐渐渗透。所以，这个影响是循序渐进的，而不像拳头打在脸上那样实在。如果你拥有某种才华，而你的伴侣为此感到嫉妒，那么他可能会以消弱它的方式来伤害你……或许，他还会对你抛出一段看似微不足道却又完美无瑕的批评……
文章里提到的情绪暴力，我更愿意把它称之为“语言暴力”。当然，亲密关系里的负能量交流，不仅仅是来自于男人对女人的语言暴力，同样也有女人对于男人的语言暴力。
如果你能够意识到以上的问题，你会发现其实我们很多时候，很多处境下，都在或多或少，或轻或重，或隐蔽或张扬的对他人进行语言暴力，也同样会受到他人给予我们内心上莫名其妙的内伤，导致我们情绪上的不愉快，心理上的不舒适，自信心和自尊心上受到不断挫折。
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