世人皆自诩活在当下，可何为当下？在我看来，当下，如同李大钊所言“过去未来皆是现在”，不生不灭。
有谁可知，你是谁，你来自何方又去往何处？人生在世，匆匆百年，不过弹指一挥间。众人皆言生命宝贵，难道是源于生命的短暂与无常么？可是我们并非是临终之前才面临死亡的呀，世间万物，哪一个不是向死而生。我的一次呼吸便有一个我的死亡，此刻，只不过是过去的我对未来的我的幻想。
随手翻起了相册，幼时的照片憨态可掬，不禁感叹一句“好可爱的小姑娘”。可是，她是谁呢，记忆已被我翻的乱七八糟，却寻不到我与她的半丝瓜葛，我怎么会认为她是我呢？身体、思维、灵魂，哪个是我？古语有言：早知三日事，富贵几千年。实乃可笑，我连三刻之后会发生的事都无法预测，况乎三日？活在过去的人令人鄙视，沉溺于虚无缥缈的未来的幻想家同样令人发笑，那么，我们应该活在哪儿？过去的我已不是我，未来的我又怎是我，只有此时，只有当下，我才是我，任它斗转星移，流光瞬息，我还是我。
活在当下，是我的追求，但很多人却是活在现在，他们仅追求现在片刻的欢愉，漠不关心未来。可当下并不是指现在呀，存在的已成为过去，不存在的还属于未来，“现在”就像是种幻觉，活在现在与活在过去未来，无甚区别。我们应该活在当下，因为当下就是过去现在未来，无所不是而无所是。
我们出生于过去，过去的彩带挥舞到此刻，有了现在，舞动到未来，有了死亡。世界上的生命来来去去，生死因而相续，时空得以流转，历史方才翻涌。如若我们切断过去的缰绳，现在的我们就会因失去养分而枯萎消亡，现在的消散，将会造就毫无希望的未来，生命的流动中道而止。
我们常常会觉得，若不做什么事，就会失去些什么；若今天不这样做，明天就如会如履薄冰。实际上，我们所承受的一切痛苦与烦恼，皆源于我们对过去自己的愤怒，对现在自己不作为的失望，对未来期望自己无法实现的无奈。很多人总是这样，活在自己的记忆体验中，永远永远的活在了过去，他们所拥有的现在和未来，不过是过去的时空延续而产生的投影幻境。
你是否经历过最爱的人离开你；你是否尝试过灵魂的痛不欲生；你是否体验过拼尽全力而不可为的无奈。此刻呢，疼痛依稀，是否仍那般炽热；伤痛依旧，是否还那般炙裂；遗憾尚在，是否依然夜不能寐。当初痛不欲生的是你，此刻安然入睡的也是你，虽铭记却不沉溺，因遗憾而奋力拼搏。这才是活在当下。
念念相连，纷纭杂乱，这就是我们的人生。看似繁杂，不过一念，百年光阴，万世轮回皆此。喜、怒、哀、惧、爱、恶、恨，统统全部，无一遗漏。
日子一天天流水般消逝，仿佛时间向前奔流。过去的快乐与悲伤，永远的成为过去；未来的憧憬和恐惧，尚且没有到来。前面与后方皆是无际虚空，难以触及，只有认真活在当下，才不辜负自我，亦无愧于过去，无惧于未来。
