江老师让我们每个人坚持90计划,建议我们最好写简书——开启自己的第一个90,关于日更这件事,我其实还没有想好,就进行到了今天,今天已经是我日更简书的第46天了,关于日更这件事,我有了一些感想。
(一)粉丝
中午去老妈家吃饭,老妈说:“你知不知道,你青岛的小姨跟我说天天看你的‘简书’,现在是你的粉丝。”
我:“我知道小姨是我的粉丝啊。”
老妈:“你怎么知道?”
我:“简书上小姨有关注我,是我的粉丝,还在文章后面有评论。”
老妈:“你小姨把你夸的成了朵花了,知道吗?”
我:“呃,好吧,我继续努力。”
Tips:虽然我写简书是在老师要求下90计划的一部分,没有想到目前我简书上已经有了52个粉丝,就是为了我这52个粉丝,第一个90计划坚持完毕,我也要继续我的第二个、第三个90,要坚持日更。即使只记录生活的点滴,也要认认真真地我以我笔写我心。
(二)固有模式
多年以来我有一个固有的行为模式:就是事情不到最后一分钟不完成。比如6月11日我接到公司通知要我参加6月12日-13日在金海湖进行的重要的闭门会议。6月11日我到家里之后,吃完晚餐,忙这忙那忙完了之后,发现已经到了深夜了,但是那会行李还没整理。于是我列了张清单,因为开会在近郊,清单上的东西不多,根据以往经验,索性12日早晨提前早起一会再准备也来得及。12日早上我先约好了相熟顺风车7:20到小区门口等我,洗漱、早餐,之后收拾行李很顺利——毕竟提前一天我列了单子。但是7:10我准备换衣服出门的时候,发现衣服还有褶皱,于是我又急急忙忙的用挂烫机烫衣服,弄好衣服,到了车上已经比约定时间晚了5分钟了,到了车上我连忙跟顺风车大姐说抱歉。大姐倒是很好说话,也表示理解。这件事之后,我坐在车上,反省自己的这种行为模式——事情不到最后一分钟不完成。如果我昨天晚上就把行李检查、整理好,也就会提前发现衣服还需要熨烫,守时的我也就不会因为熨衣服迟到5分钟了。
其实我在做学生的时候不是这样的,而是有作业第一时间完成,我什么时候成为这个模式了呢?我回想了一下,原来是我进入职场之后,慢慢变成这个样子——虽然多年来没有出现什么大纰漏,但是,这种深度的拖延给自己带来的是无尽的压力与焦虑。我体察到,我这种拖延背后是有原因的——担心面对失败。这是不健康的一种心理状态。
我体察到这种模式之后,就已经着手在纠正了。但是,十几年以来养成的习惯,纠正不是那么容易的。简书就是一个很好的方法。
Tips:当天的简书必须当天完成并且发布成功出来,同时发布到朋友圈,让大家共同监督我90行动计划执行情况,如果有一天我的简书在24点之前没有发布,那就是断更了——后果只有一个,那就是90计划要从零开始。所以,简书,我已经没有可能从今天拖延到明天,当天的简书必须当天完成,这是疗愈我“拖延症”以及打破我固有模式的一剂良药。
(三)小崽的作文
三年级是从小学低年级到高年级的重要过度时期,作文课要求三年级比二年级高了很多,本学期开始的时候,要求300字的作文,小崽在书房里憋半天,只能写1-2行——剧终。这00后的脑回路简直是让人匪夷所思,我也不好妄加评判,只不过这作文分不能这么白白丢啊。写不出来,怎么办?小崽憋的面红耳赤,最后嚎啕大哭。我是第一次见识到一个小男生因为写不出来作文而掉眼泪的。那时候,我跟先生是手足无措,总不能我们代替孩子写吧?
日更简书之后,小崽看我每天在电脑上敲来敲去,一开始以为我在加班——以前这种情形常见,后来天天敲,小崽就问了:“妈妈,您怎么天天加班?”
我:“我没有在加班。”
小崽:“那您在干吗?”
我:“我在写简书。”
小崽:“简书是什么?”
我:“简书是一个App,很多人都在上面写文章并发出来给大家看。现在,每天妈妈在上面写文章。”
小崽:“是不是跟我们作文一样?”
我:“差不多。”
小崽:“难吗?”
我:“不难啊。”
小崽:“为什么我写不出来?”
我:“说明你练习的少,而且你平时看的书也都是科技类的书,文学类的书看得少,自然写的时候有困难。”
小崽:“那怎么办?”
我:“多练习。”
现在小崽已经从作文困难户的阴影中慢慢走出来了,我的每天日更,让小崽从心理上认为写作文也不是那么困难的事情——毕竟妈妈天天写,天天还都有的写嘛。
Tips:小崽在书桌前嚎啕大哭的时候,虽然我也安慰了他,但是我感觉到自己的语言是那么的苍白与无力,没想到的是,当他知道了我在每天更新“简书”的时候,小崽的眼睛整个的亮了起来,在他看来难于上青天的写作文,妈妈竟然天天在做,让他小小的心里对作文的畏惧少了很多。很多时候,我们成年人对孩子的说教是无力的,与其说,还不如做给孩子看,身教胜过言传。